Отзывы худеем за неделю - отзыв

Пробовала Леовит - скажу, что это полная ерунда, которая стоит много денег.

Я покупала полное питание на неделю. Есть многое можно, но все это очень дешевые продукты в маленьких количествах. По-моему проще купить эти дешевые продукты отдельно и кушать в маленьких количествах, экономия будет в разы.

Например, овсяная кашка - вот такие там были продукты.

Чаи для похудения мне не понравились. Предпочитаю уже пить обычный чай без сахара - неужели от него поправишься - полная ерунда. Или же травы можно пить. Я например, очень люблю заваренный чабрец. Но не откажусь и от дургих трав типа мяты, мелиссы.

Что мне понравилось из этого набора - так это кисель. Но цена - хмм... можно и самому сделать кисель, и он будет иметь те же свойства, что и Леовит.

Заплатив и испытав все на себе, я пришла к выводу, что нужно есть по чуть-чуть, самые простые продукты без сахара. Не покупать деликатесы, колбасы. Кушать простые кашки, пить простые чаи. И главное - быть физически активным, не наращивать на себе массы жира, а заниматься. Например, убираться чаще по дому, мыть полы на корточках, делать различные упражнения, огород - также отличная физическая активность. И, конечно же, важно быть психически уравновешенным, не переживать просто так. Жить в гармонии. Вот это лучший рецепт для похудения.

Видео обзор

Отзывы худеем за неделю