От чего повышается давление у человека - причины и лечение

Давайте разберем, из чего состоит сердечно-сосудистая система организма человека и какие бывают виды артериальных давлений. Сердечно-сосудистая система организма человека состоит из сосудов, по которым двигается кровь. Наше сердце - тот орган, который обеспечивает циркуляцию крови по всему организму.

Артериальное кровяное давление - это и есть воздействие крови на сосуды, по которым они циркулируют. Различают верхнее артериальное давление и нижнее. Другими словами, это максимальное артериальное давление - которое происходит во время сокращения сердечной мышцы, и минимальное - в состоянии покоя. Повышенное артериальное давление, или высокое давление - такое воздействие крови во время циркуляции на сосуды в организме человека, при котором показатели превышают нормальные рамки среднего значения артериального давления, установленные Всемирной организацией, а именно от 120 до 140 на 90 (в атмосферном значении).

Пониженное артериальное давление - когда показатели ниже установленной нормы от 110 до 110 на 70. Но, не следует забывать, что организм и генетические данные каждого человека индивидуальные, не стоит зацикливаться на среднем статистическим показателе 120 на 80. Необходимо понимать, что даже самые нижние и верхние границы показателей для некоторых организмов людей считаются нормальной работой сердечно-сосудистой системы. Вы должны понимать, что чем больше отрыв показателя измерительного прибора от установленной верхней нормы давления, то есть 140 на 90, тем больше вероятность сердечно-сосудистых заболеваний. Повышенное артериальное давление в медицине именуется гипертонией. Теперь, когда вы уже определили какой у вас вид артериального давления разберем причины его возникновения.

Причины возникновения повышенного давления

Врачи выделяют два вида повышенного артериального давления: хроническая гипертония и симптоматическая гипертензия. Если в первом случае причины повышенного давления достаточно сложно определить, то во втором случае, наиболее распространенном в наше время, выделяют следующие чаще всего встречающиеся на практике - неправильное питание, лишние килокалории в организме, стрессовые ситуации и частые конфликты, злоупотребление алкогольными напитками, наркотическими и психотропными препаратами, прочие вредные привычки, в том числе и курение, малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок, иные причины. Обратите внимание, что на первое место причин гипертонических заболеваний врачи ставят не злоупотребление спиртным и курение, а неправильное питание. Дело в том, что ничто так сильно не влияет на наш организм, как то, какого рациона пищи мы придерживаемся. Ведь все необходимые микроэлементы и полезные вещества, необходимые для здоровой работы сердечно-сосудистой системе человека, поступают именно с пищей. На втором месте среди всех причин находятся стрессовые ситуации и конфликты. Медицинские исследования доказали, что когда люди, которые на протяжении всей своей жизни не жаловались на здоровье, в частности сердечно-сосудистых заболеваний, были полностью здоровые и жизнерадостные, но в момент их прибывания в конфликтных ситуациях в условиях их нахождения в стрессовом состоянии на протяжении нескольких дней, их артериальное давление после повторного измерения существенно повышалось, превышая верхний показатель допустимой нормы.

Таким образом, не забывайте что ваше психологическое состояние и настрой оказывают не менее влияния на сердечно-сосудистую систему и заслужено являются второй по значимости причиной возникновения симптоматической гипертонии. На третьем месте находятся алкоголь, психотропные и наркотические препараты. Надеюсь в этих вопросах вы и так осведомлены, добавлю только, что употребление разумных пределов и норм указанных продуктов очень часто применяются в качестве оздоровительных и профилактических препаратов во время лечения гипотонии (пониженного давления) и других заболеваний. Отсутствие физических нагрузок и малоподвижный образ жизни также оказывает определенное влияние на развитие сердечно-сосудистых заболеваний, а именно показатель артериального давления медленно, но уверенно, на протяжении длительного периода времени, в отличии при больших физических перегрузок (моментального повышения давления), движется как в сторону максимального крайнего нормального показателя артериального давления, так и может привести к гипотонии - когда показатель оказывается ниже минимальной нормы артериального давления. Кроме того, врачи отмечают, что если человек на протяжении длительного времени в своей жизни активно занимался спортом, а по достижению зрелого возраста и старости забрасывает это дело, у таких людей обязательно будет наблюдаться симптомы гипертонии, как бы это странно не звучало. Именно поэтому, у большинства спортсменов, как профессиональных так и у аматоров, закончивших карьеру, есть проблемы с сердечно-сосудистой системой. Тем не менее это далеко не исчерпывающий перечень причин заболевания симптоматической гипертонией. Существуют и множества других катализаторов, в том числе и другие заболевания, оказывающие свое определенной воздействие на работу сердечно-сосудистой системе организма человека. К таким заболеваниям относятся:

• заболевания щитовидной железы;

• сахарный диабет;
  

• заболевания почек;

• сердечные заболевания.

• Как лечить повышенное давление?

Для начала поговорим как ненужно лечить и что категорически запрещено во время лечения повышенного давления. В первую очередь вам нужно отказаться от употребления высококалорийной рациона, жирной и соленой пищи, алкогольных напитков, крепкого чаю, кофе, никотина, избегать табачного дыма и других вредных привычек. Врачи рекомендуют на начальном этапе лечения проследить за правильным образом жизни. В зависимости от того, насколько у вас завышенное артериальное давление, если на несколько показателей (до 10), к примеру ваша норма 130/90, а при заболевании гипертонией сейчас - 140 на 85, в таком случае вам еще может быть доктором позволена, в зависимости и от других факторов, небольшая физическая нагрузка и прогулки на свежем воздухе. При крайней гипертонии, когда у больного показатель на несколько десятков выходит за отметку 140, например 160/90, в таком случае рекомендуется лежать на диване в проветренной свежим воздухом комнате, а физические нагрузки категорически запрещены. Все зависит от вашего состояния. Если болезнь прогрессирует вовремя лечения, рекомендуется пройти медикаментозное лечение, включающее следующие препараты мочегонного воздействия, различные блокаторы, препараты восстановительной работы железы, различные ингибиторы и препараты центрального воздействия:

Лозартан, Эпросартан, Кардосал, Кандесартан, Теразозин, Атенолол, Индапамид, Верапамил, Артезин, Клофелин, Эдит, Капотен и прочие.

Таким образом, существует масса разнообразных препаратов для лечения гипертонии, самое главное - это следите за своим здоровьем, почаще проверяйте артериальное давления у семейного врача и немедленно приступайте к лечению при обнаружении симптомов заболевания сердечно-сосудистой системы на первой же стадии ее развития, не откладывая на завтрашний день.

Видео обзор

От чего повышается давление у человека - причины и лечение