Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд - отзыв

Подбирая себе диету или разгрузочный день первое, что учитывают все худеющие - это количество разрешенных калорий. И дабы не превысить это число - важно под рукой иметь удобный способ их подсчета.

Раньше любительницы диет и правильного питания обладали специальными таблицами, в которых перечислялись количественные измерения большинства известных продуктов.

Эти наглядные пособия есть до сих пор в интернете - многие их распечатывают и вешают на кухне на стену.

Приготавливая то или иное блюдо они сверяются с табличкой и контролируют количество калорий.

Однако, в таблицах указана ценность каждого продукта на сто грамм, а в рецептурах состав ингредиентов в плане граммов может разнится. И получается, что подсчитывая нужно ещё и перемножать множество цифер в голове, да и запоминать. Реально ли это?

Время современных открытий и достижений позволяет людям осуществлять многие дела легко и просто, практически не прикладывая усилий. И это касается серьезных разработок в области техники, планировании, производстве и многих других.

А потому, естественно, диетология не осталась в стороне - и здесь нашлись открытия, которые позволяют худеющим контролировать свои аппетиты легко и просто.

Так, в интернете имеются специальные порталы, предлагающие подсчитывание калорий онлайн. Все, что для этого понадобится - доступ в интернет.

Достаточно написать такой поисковой запрос в интернете, как вам выпадут десятки результатов - и все они готовы высчитать специально для вас количество калорий.

Однако, не стоит увлекаться считанием на первых же попавшихся ресурсах - не везде подсчеты точные и аккуратные. А в вопросе похудения точность - это очень важно.

Лучше всего остановиться на тех сайтах, которые выходят под первыми номерами в поисковых системах. Они, обычно, являются самыми востребованными, а потому в их честности сомнений нет. Большинство никогда не ошибается, и если бы этот портал врао - популярностью он бы точно не пользовался.

Многие считают, что уж легче в уме сложить цифры, чем включать из-за этого компьютер или нагружать телефон.

Справедливости ради стоит заметить, что иногда лучше нагрузить работой технику, нежели своей организм лишними калориями, которые потом останутся в виде жировых отложений на бедрах и животе. Тем более, что сайты с подсчетом, обычно, ресурсы простые, не требовательные, даже с простеньких телефонов загружаются без проблем.

Никаких особенностей при использовании подсчета калорий нет. Все, что требуется от пользователя - это в графу "продукт" написать его название и указать общий вес, который вы, к примеру, планируете употребить. Не важно в чистом виде или в блюде.

После того, как вы впишете название продукта и укажете его массу - произойдет автоматический подсчет. И автомат выдаст вам результат. Совершенно точный.

Важно знать, что перечень продуктов, изначально вложенный в систему в каждом портале разный. Поэтому старайтесь подбирать такие сайты, где список доступных продуктов велик. И чем их больше в базе, тем шире круг возможностей для подсчета.

Не всем по нраву такая современная возможность. Немало можно найти людей на данный момент времени которые по старинке продолжают вести счет потребленным калориям в уме. И считают этот способ самым точным и верным. Как знать... может они и правы. Однако, важно признать, что будущее человечества за информационными технологиями. Технологический прогресс не стоит на месте, ученые трудятся над созданием новых онлайн проектов. И многие из них направлены как раз на область диетологии.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Онлайн калькулятор калорий продуктов и блюд

Калькулятор калорий

Калькулятор калорийности

Считаем калории в домашней еде на примере супа. Как самому составить таблицы калорийности.

Калькулятор калорийности на ПК