Цена: 0 руб. | |
Средняя оценка: 4.5 из 5
|
|
Рекомендуют: 100% | |
Приветствую!
В наше время наука психология очень активно развивается. Благодаря этому многие узнали про НЛП - нейролингвистическое программирование. Это направление практической психологии бурно обсуждают и также активно используют на практике, оно содержит множество подробных практик и приемов, которые реально действуют и могут принести немалую пользу как в частной жизни, так и в науке или бизнесе.
В своем отзыве я подробнее расскажу про технику НЛП.
Нейролингвистическое программирование - это область практической психологии, которая использует приемы и практики психоанализа, лингвистики и даже гипноза для создания успешных людей. Суть этого метода в том, чтобы накопленный опыт успешного человека сделать доступным для всех остальных людей. То есть с помощью психологических методик и приемов можно запрограммировать мышление человека так, что он начнет следовать нужным инструкциям.
Впервые разрабатывать методику НЛП стали в США, в Калифорнийском университете в конце 60-х годов прошлого века. Причиной того стало то, что учены заметили, что некоторые психотерапевты устанавливают очень тесную связь со своими пациентами и те их слушают и выполняют те действия, что им велят. Ученые Калифорнийского университета стали изучать приемы и практики, что использовали психотерапевты со своими пациентами, они их систематизировали и вывели общую модель, с помощью которой одни люди могут влиять на других. В наше время эту модель усовершенствовали и дополнили новыми эффективными методами и практиками.
НЛП учит людей наблюдать, вникать и понимать другого человека, как это делали когда-то американские психоаналитики и специалисты по коммуникациям. По этой причине у нейролингвистического программирования такая широкая сфера применения:
- применение в психотерапии
- управление в бизнесе
- искусство владения внимание м публики
- навыки актерского мастерства
- система продаж
- журналистика.
Кроме того многие глубокие техники НЛП помогают самому человеку тренировать его коммуникативные способности, разносторонне развиваться, избавиться от некоторых своих фобий и психологических проблем.
Прежде, чем перейти к конкретным техникам воздействия на мышление другого человека, следует отметить, что навязывая что-то другому человеку, можно нанести не только пользу, но и вред.
Для того, чтобы применять НЛП, сначала нужно определиться, как человек воспринимает информацию: глазами, ушами или тактильно и воздействовать на него с помощью соответствующих слов: "Смотри!", "Слушай!" или "Ощути!". Это принцип вербальной техники.
Существует еще одна техника НЛП, применяемая для того, чтобы вспомнить что-то из своего прошлого. Для этого нужно сконцентрировать свое внимание на событиях (А), которые предшествовали тому событию, что забыто, и на тех (Б), что были после него. И пытаться предугадать, что могло случиться (произойти) с событиями А, что привело к возникновению событий Б. И так до тех пор, пока не возникнет в памяти искомое событие.
Еще одним распространенным и эффективным методом воздействия на другого человека является так называемая подстройка под него, то есть копирование жестов, мимики, позы того человека, на которого направлено воздействие. Это помогает расположить его к себе и заставить доверять, а значит выполнять инструкции.
Следующей важной методикой в достижении своих целей служит упражнение "Якорь". Его суть в том, что человек произнося какое-то слово или совершая действие испытывает при этом радость, положительные эмоции. При многократном повторении этого слова или действия у испытуемого будут наблюдаться положительные эмоции, по принципу условного рефлекса.
На самом деле НЛП использует множество методик и практик, мы разобрали лишь основные из них. На самом еле это очень интересная и полезная область знаний, которая поможет управлять не только своей жизнью, но и научит воздействовать на жизни других людей.
Все(5) |
---|
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Комментарии на отзыв: