Насколько вреден кофе - отзыв

Насколько вреден кофе

Мнения на этот счёт самые разные, однако если рассматривать не слухи, а чисто научные факты, то не настолько он уже вреден как говорят. Кофе является известным пищевым продуктом, который используется уже 1000 лет. Для него характерно выраженное тонизирующее действие, стимулирующий эффект на центральную нервную систему.

Однако для этого кофе следует принимать в разумных пределах, не пить его по 10 чашек в день. Вредным кофе может быть только в случае передозировки, или если его принимают люди из группы риска, например страдающие гипертонической болезнью, аритмиями, а также страдающими нарушениями сна.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Насколько вреден кофе