Добрый день дорогие читатели.
Я уже писала енсколько отзывов о диетах которые мне в моей жизни довелось испробовать.
Хочу сейчас поделиться впечатлениями о Молокочае.
Казалось бы как можно похудеть на молоке и чае, но оказывается все очень просто.
Для этого вам потребуется молоко, не жирное пол литраи чай,
предпостительнее зеленый, но так как я его не очень люблю то я беру черный, 3-4 чайные ложки.Теперь готовим наш напиток, который нам поможет похудеть.
Для этого пол литра молока выливаем в кастрюльку, но не доводим до кипения добавляем 3-4 чайные ложки чая.
Выключаем и даем настояться этому напитку.
Потом его употребляем в течении всего дня. Кушать нельзя, а вот пить чистую воду конечно же можно.
Конечно кушать будет хотется, но можно потерпеть один день для желаемого результата.
Лично у меня на следующее утро отвес был 900 грамм, очень хорошо, результат порадовал.
Делаю я такую разгрузку раз в неделю, и теперь спокойно могу выдержать такой день.
Рекоменую и вам.
Все(5) |
---|
Молокочай | Молокочай или калмыцкий чай. | разгрузочный день на молокочае | молокочай для похудения |
Комментарии на отзыв: