МОЛОЧНАЯ ДИЕТА отзывы - развод или правда? - отзыв

Суть самой диеты молочной не только в потреблении молока и молочных продуктов, но и можно кушать другие продукты. Могу сказать, что эта диета не для меня. Я на ней сидела один раз всего лишь, потому что невозможно постояннно пить молоко в чистом виде.

Что можно употреблять в такой диете?
- Молоко;
- Мед
- Отвар овощной

- овощи и фрукты, но в ограниченном количестве

Диета должна быть не более 7 дней.

Она сытная, но все равно будет чего-то не хватать, и я знаю что - перец, соль, пряности, так как в этой диете их нельхзя вообще. Супчик без соли вообще получается какой-то пресный и его просто невозможно кушать.

В этой диете нужно разделить питание на 5 приемов пищи, но это не получается, когда ты на работе.
Если придерживаться такой диеты семь дней, то можно похудеть на три килограмма. Можно пить неограниченно простую воду, не менее 1,5-2 литров.

Рекомендую диету тем, кто любит молоко и молочные продукты. Эффект есть.

Видео обзор

Молочная диета