МЕНЮ ПОСЛЕ РОДОВ КОРМЯЩЕЙ МАМЕ обман или правда - отзыв
| Цена: 0 руб. | |
| Средняя оценка: 4.8 из 5
|
|
| Рекомендуют: 100% | |
| Сайт: | |
| Бренд: Меню после родо | |
Суть продукта, обзор характеристики:
Обзор: МЕНЮ ПОСЛЕ РОДОВ КОРМЯЩЕЙ МАМЕ обман или правда В грудном молочке содержаться очень много витаминов и полезных веществ которые так необходимы вашей крохе в первый год жизни
Грудное вскармливание самое эффективное. МЕНЮ ПОСЛЕ РОДОВ КОРМЯЩЕЙ МАМЕ обман или правда
Добрый день, дорогие мамы! В вашей жизни произошло уникальное событие, Вы стали мамой лучшего ребеночка на свете.
Каждая мама хочет чтобы ее ребеночек был здоров, хорошо питался и развивался. Поэтому предлагаю обсудить тему о том, как же правильно нужно питаться молодой мамочке после родов чтобы у нее было грудное молочко.
Во время беременности мы всегда набираем много лишних килограммов и правильное питание после родов нам очень важно, чтобы скинуть то что мы наели и обеспечить ребенка полезным маминым молочком.
В рационе у кормящей мамы должно быть обильное питье для пребывания молочка. Пить нужно черный чай(не крепкий) с молоком, только не со сгущенным т.
к. большинство врачей говорят о диатезе у ребенка от него.
Обязательно нужно употреблять кисломолочные продукты: твердый или плавленый сыр, творог, брынза, сметана, сливочное масло, молоко.
Ни в коем случае не употребляем пряности, специи, избыток соли, копчености.
Что касается супов- варим без зажарки и только НЕ ГОРОХОВЫЙ!!! Борщи так же не зажариваем и смотрим на реакцию ребенка после него, т. к. там присутствует томат с капустой.
По поводу мяса! Кушаем говядину и курицу только отварную. Если же вам захотелось котлеток, делаем исключительно на пару.
Желаю познать Вам все прелести материнства и грудного вскармливания.
Видео обзор
| Все(1) |
|---|
 Меню после родов кормящей маме |
Комментарии на отзыв: