Я про марафоны красоты раньше вообще не слышала никогда. Сидела как-то в телеграме, увидела как девочки хвастаются что у них с помощью работы над собой смогло поменяться тело и даже взгляд на мир! В комментариях упомянули про этот марафон. И я заинтересовалась конечно.
Тем более цена хоть и немного дороговата (если постоянно такие марафоны проходить, то дорого получается). Но на один раз мне кажется попробовать - самое то. Так я попала на марафон! Длительность марафона всего 10 дней, это вполне реально вписать в свой график. Каждое мое утро начиналось с вдохновляющих встреч на прямом эфире. Могу точно сказать, что спикер действительно умеет заряжать энергией и мотивировать на свершения) Я выполняла упражнения не каждое утро, иногда были слишком загруженные делами дни. Но обязательно старалась компенсировать все вечером. Потому что вечером мы снова собирались, чтобы выполнить упражнения и массаж. А так же подвести такие небольшие итоги дня, к тому же на эфирах говорят так вдохновляюще, что невозможно не проникнуться. Хочется после них идти и горы сворачивать. И так на протяжении 10 дней мы выполняли различные практики. Одной из самых интересных для меня стала оргазмическая гимнастика. Это был совершенно новый опыт, сначала было даже немного неловко. Однако вскоре я поняла, насколько это полезно для здоровья. Гимнастика помогла укрепить мышцы тазового дна, снять напряжение и спазмы в животе. Улучшила мое общее самочувствие. Девочки, боль в критические дни стала менее выраженная!! Так же мы занимались омолаживающим массажем лица и шеи. Эти техники оказались довольно эффективными. Сейчас после завершения марафона я замечаю, что кожа стала более упругой и свежей. Спикер подробно объясняла каждое движение, поэтому выполнять их было легко и приятно. Так же уделялось внимание взаимоотношениям между людьми. Это помогло мне лучше понять себя, свои желания и потребности. И даже помогло пересмотреть некоторые аспекты моей жизни и наладить контакт с близкими. Я поняла, что все в моей жизни зависит от того, как я смотрю на мир. Раньше я довольно часто относилась к себе и окружающим с негативом или пессимизмом, поэтому была так сильно недовольна собой и своей жизнью. Сейчас же, благодаря этой работе над собой, мне удалось изменить отношение, а вслед за этим сама собой меняется потихоньку и моя жизнь. Пока еще совсем незначительно, потому что я только начала эту громадную работу, но я чувствую эти изменения и думаю, что дальше будет только лучше! В целом, марафон мне очень сильно понравился. За эти 10 дней я почувствовала значительные изменения в своем теле и сознании. Моя энергия возросла, я стала чувствовать себя более уверенно и привлекательно. Лицо стало выглядеть моложе и свежее. Я обязательно продолжу улучшать свое физическое и эмоциональное состояние!
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Комментарии на отзыв: