С октября я начала участвовать в марафоне Расцветай, мне посоветовала моя подруга. Хочу поподробнее рассказать вам о моем пути к обновлению. Изначально захотела попробовать, так как есть проблема с лишним весом.
качеством кожи из-за неправильного питания, и я хочу добавить больше активности в свою жизнь.
В описании марафона были 5 шагов, то есть это своего рода план, которого мы придерживаемся на занятиях. После покупки тарифа (я выбрала стандартный тариф за 6500 рублей) мне открыли доступ к большому количеству материалов. Есть целый перечень упражнений на лицо и на тело. По сути все проходит в формате видео-уроков. Дают домашние задания для самостоятельного выполнения. Я по правде говоря сначала была не очень замотивирована, но мне очень понравилась подача спикеров и в целом атмосфера, которая царит на марафоне. Очень много единомышленниц, у каждой своя личная история, я прониклась каждой, и потихоньку становится легче заниматься. Потому что я чувствую, что тут есть поддержка, а на начальных этапах это очень важно.
Однако, несмотря на все преимущества, есть и недостатки. Личный кабинет на сайте довольно неудобный, и мне не очень понравилось время прямых эфиров, которое приходится на рабочие часы. Хочется живой вовлеченности, а записи пересматривать уже не то. Кроме того, стоимость марафона кажется немного завышенной. С другой стороны, за эти деньги дают много полезной информации, которую я сама точно не стала бы искать, так как лень)
Также отсутствие мобильного приложения остаётся минусом, так как это ограничивает доступ к материалам в дороге или если я не дома.
Тем не менее, несмотря на недостатки, которые я перечислила выше, программа действительно помогает достичь результатов. Например, я начала корректировать питание, использовать рекомендации по травам, из первых улучшений - спали на третий день отеки и в теле чувствуется легкость. Так что могу посоветовать как практику по работе над собой, я не жалею, что приняла в этом участие.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Комментарии на отзыв: