МЕЛАКСЕН ОТЗЫВЫ ПАЦИЕНТОВ ПРИНИМАВШИХ ПРЕПАРАТ отзывы - развод или правда? - отзыв

Когда в молодости засиживаешься с работой или на вечеринке с друзьями, не всегда осознаешь, как сбои в графике сна могут аукнуться в поздние годы. К сожалению, с течением времени я все чаще стала испытывать сложности с засыпанием. Усугубляется это желанием посидеть подольше с компьютером – и вот уже время за полночь, а сна – ни в одном глазу.

Поскольку весь остальной мир ведет нормальный, дневной образ жизни, такой ночной режим мне не слишком удобен.

А поскольку в «совиный» цикл я проваливаюсь сейчас достаточно часто, приходится прибегать к помощи фармакологии.

В очередной раз, когда я сбила себе все графики сна и бодрствования, я «сдалась» в аптеку и попросила подобрать себе снотворное. Вместо классических снотворных препаратов мне выдали Мелаксен (Melaxen) от американского производителя Юнифарм (Unipharm Inc). На выбор мне было предложено две упаковки: по 12 таблеток и по 24 таблетки. Я взяла себе побольше, тем более что меня смутил вид таблеток: уж очень они маленькие.

На самом деле 3 мг активного вещества – а именно столько его в таблетках – прекрасно хватает, чтобы заснуть ночью после приема первой же таблетки. Активным веществом здесь выступает мелатонин – так называемый «гормон сна», генерируемый нашим мозгом и регулирующий процесс засыпания. В норме организм вырабатывает этот гормон самостоятельно, но с возрастом мощность нашей естественной фабрики – шишковидной железы – снижается. Также на выработку гормона неблагоприятно влияет синий свет от гаджетов и отблеск фонарей большого города.

Соответственно, чтобы усилить действие этого искусственного аналога гормона, нужно обеспечить как можно полную темноту перед засыпанием. Хорошо бы иметь светонепроницаемые шторы на окнах, но если их нет, можно просто натянуть на глаза маску для сна.

От первой же таблетки мои глаза стали слипаться примерно минут через 30-40 после приема. В этот момент не надо «разгуливаться» и не пересиливать себя, а лечь на подушку и спать. Примерно через неделю приема организм сам запустит регулирование биоритмов и постепенно перестроится на ночной режим сна и дневной режим бодрствования.

Сонливости, вялости и прочих неприятных проявлений у меня утром после приема препарата не возникает: встаю бодрая и выспавшаяся. Ночью сплю под Мелаксеном без сновидений и вставаний в неурочное время. Заторможенности субъективно тоже нет. Равно как и других негативных последствий. Окончание приема препарата также не вызывает нежелательных явлений: видимо, это лекарство не вызывает привыкания. Действие Мелаксена накопительное, поэтому работать в полную силу он начинает не сразу. К концу приема организм уже сам сигнализирует, когда ему надо отходить ко сну – и случается это задолго до полуночи.

Если читать аннотацию, обнаружится масса противопоказаний: все-таки препарат этот серьезный. По идее стоило бы дойти до врача, особенно если есть какие-то сомнения или известные болезни или медицинские состояния. Поскольку у меня ничего из перечисленного не было, для меня это средство оказалось хорошим подспорьем в нормализации естественных ритмов сна.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Какое снотворное лучше

Таблетки Мелаксен: Инструкция по применению

Самое лучшее лекарство: дешевое, без противопоказаний и побочных эффектов: что это

Мелаксен

Мелаксен Отзывы