Когда в молодости засиживаешься с работой или на вечеринке с друзьями, не всегда осознаешь, как сбои в графике сна могут аукнуться в поздние годы. К сожалению, с течением времени я все чаще стала испытывать сложности с засыпанием. Усугубляется это желанием посидеть подольше с...
Достоинства: Эффективно борется со сбоями ритмов бодрствования и сна, помогает засыпать в темное время суток, не вызывает привыкания
Недостатки: Имеются противопоказания - проконсультируйтесь в лечащим врачом