На вакуумно-баночный массаж хожу в салон, потому что для ног и ягодиц можно сделать и самостоятельно, для живота и жирненьких боков все-таки нужен специалист.
Один раз в год на пртяжении пяти лет посещаю кабинет косметолога-массажиста.
Процедура не из легких и слабонервным лучше ее не начинать,
но при выполнениее всех рекомендаций за десять сеансов мои объемы уменьшаются на пять сантиметров, жировые клетки выстраиваются в цепочку, кожа становится гладкой и упругой.
Правда заставить себя посетить салон с такой миссией, даже мне трудновато - главное настроиться психологически (этим я занимаюсь задолго до сеансов баночного массажа), но кроме настроя нужно выполнять простые правила: прохожу процедуры курсом десять сеансов, не делаю между сеансами перерывы больше трех дней, до начала курса начнинаю придерживаться правильного питания и поддерживаю такой режим еще хотя бы неделю спустя, пью не менее двух литров воды в день во время курса, запасаюсь средством от синяков и кубиками льда.
Самое страшное для меня - это первые три дня, когда все тело болит и покрыто синяками, нужно продолжать, потому что не люблю отступать от правил, правда после двух дней делаю перерыв два дня, потому что заставить себя ложиться под банки никак не могу.
На живот мне ставят четыре вакуумные массажерки, на ягодицы по три, на спину по восемь (четыре и четыре).
Особенно страдает живот, он превращается в красный шар, но красота требует жертв, поэтому терплю изо всех сил - лучше это делать в отпуске или на больших выходных (допустим в рождественские каникулы), когда можно себе позволить пожалеть себя любимую, а на работе инкто спрашивать не будет, но там займешься и на время забываешь.
После процедуры прикладываю кубики льда, который помогает уменьшить чувствителность, а крем от синяков ускоряет прцесс востановления кожного покрова (цвета).
После десяти сеансов (занимает две недели), еще две недели я себя ненавижу, потому что все тело сплошное мессиво, спать плохо, но зато потом...
Вся одежда садится идеально - вот люблю такое время и, конечно, стараюсь придерживаться, но к концу года килограммчики нагуливаются.
Есть много способов победить целлюлит и жировые прослойки, но на мой взгляд, баночеый массаж самый действенный, по крайней мере для меня.
Однажды я увидала в "Поле чудес", как одна дама подняла руку, а из рукава (короткого) обвисала целая гроздь.
Я дала себе зарок до такого никогда не дойти.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Все(1) |
---|
Массаж для похудения отзывы |
Комментарии на отзыв: