Все началось с мышечных судорог и закончилось повышением артериального давления. Если бы я не связал об этих симптома воедино — наверное, не поняла бы, что это все симптомы недостатка магния в моем организме.
Магний — химический элемент, который отвечает за хорошее настроение и умение спокойно переносить стрессы.
Мало кому это знакомо, верно? А вот тут-то и кроется проблемка посерьезней, потому что нынче у многих наблюдается нехватка этого элемента.
Сначала — депрессии и апатии, но кто же на них обращает внимание? А уж потом идут судороги, если человек все не догадывается о имеющейся проблеме и повышение артериального давления.
Благо, мой терапевт верно подсказал мне ключ к решению этой проблемы.
В аптеке мне выдали красивое такое оформление — сиренево-белую картонную коробочку, вверху которой было видно саму тубу с таблетками. Из было в баночке 10 штук.
Небольшое количество витамин позволяет попробовать их, не тратя больших денег сразу на весь курс. А потом, если надо, докупить еще. Отпускается из аптеке свободно, никакого назначения и рецепта врача не потребуется.
Магний плюс — препарат, способный восполнить дефицит магния в организме
Проще говоря — это сочетание магния и фолиевой кислоты, благодаря которой этот химический элемент на 100% усвается в организме. Без нее магнию будет тяжелее усвоиться.
Я открыла упаковку, сохранив картонную ее часть и отметила, что она, сама картона, содержит немало полезной информации.
Так, таблетки эти нужно растворять в воде, а не проглатывать. Да, собственно, увидев их большой размер я сразу и так поняла, что вряд ли такие нужно будет глотать, принципе, это сложно.
по 1 штуке в день
Так было написано в инструкции.
В тубе всего 10 таблеток, то есть такое количество витамина, которого хватит лишь на треть месяца. А принимать надо не менее 30 дней, мне сказал врач.
Первую же таблетку я приняла в тот день, как купила Магний плюс. В воде я растворила ее легко и просто, можно сказать, все, что надо было мне сделать — это помешать ложечкой в стакане. Таблетки и так сама растворялась прекрасно.
Так, шипение таблеточки — это показатель того, что она начинает расщепляться. Маленькие мелкие пузырьки, такой приятный кисловатый аромат — за всем этим даже и наблюдать-то весело.
На вкус — вполне интересно: кисловато, но вкусно, пить приятно.
Я с удовольствием каждый день выпивала такой кисленький витаминный напиток и радовалась тому, что лечение идет по плану. Кстати, первые результаты применения этого напитка я заметила в ту же десятидневку еще не докупая второй пачки.
Принимать его внутрь, — вот самый главный ответ. А так же — выбирать такие витамины, в которых магний уже идет в сочетании с фолиевой кислотой. Здесь, в Магний плюс витамины уже изначально такое сочетание, за счет чего все принимающие эти витамины замечают хорошую их эффективность.
Так вот, уже на протяжении первой десятидневки я заметила улучшение настроения. У меня пропали утренние депрессивные мысли в духе "опять переться на работу" и "не хочу все дела по-новой: работа, стирка, готовка". Я начала радоваться тому, что наступил новый день и я в нем есть — целая, здоровая, невредимая и красивая, что аж мужчины в супермаркете на меня засматриваются.
Как-то постепенно к этому подтянулся цветущий внешний вид (пропала бледность кожи). Как мне это прокомментировал доктор (я спросила его при чем тут кожа, ведь магний за нее не отвечает) — вра сказал так: дефицит магния негативно сказывается на кишечнике, его работе. А это, в свою очередь, на ровности и цвете кожи.
Чистый кишечник — здоровая кожа, это всем известно. А так же у меня нормализовалась работа мочевого пузыря и пропала бессонница.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Комментарии на отзыв: