Лучший травяной чай: рецепты. В домашних условиях как приготовить лечебный чай

Когда не было на свете аптек и таблеток, люди использовали только то, что дала матушка природа. Цветы, листья, травы, кора растений шли в дело, причем об их свойствах чаще всего узнавали опытным путем. Знания накапливались, целители находили наилучшее время для сбора трав, и учились их сочетать для получения самых эффективных природных лекарств.

В домашних условиях знания передавались из поколения в поколение. Люди знали все о растениях своей местности и успешно их использовали.

Травяные чаи хороши тем, что готовить и пить их можно круглый год. В высушенном виде части растений способны сохранять свои целительные свойства. С помощью чая можно избавиться от простуды, запора или диареи, наладить сон, облегчить горячку и сделать много чего другого. Главное подбирать то, что эффективно именно для вас и использовать. Так как травы действуют мягче, и безопаснее, нежели синтетические препараты с кучей побочек.

Лекарственных растений очень много. И каждое обладает своими свойствами. Лучшими травами можно считать те, что безопасны. С которыми не нужно долго рассчитывать дозировку, и которые хорошо сочетаются с другими растительными компонентами.

Поэтому лучшим чаем можно считать например чай с ромашкой, или с душицей, календулой. Они приятны на вкус, при этом благотворно сказываются на внутренних органах, работе пищеварительной системы. Очень хороша мята, мелисса, листья смородины, малины, шалфей, чабрец, валериана, зверобой. Их можно сочетать, чтобы улучшить вкус и усилить эффект.

К лучшим рецептам причисляют:

1. Мелисса + липовый цвет в равной пропорции

2. Ромашка и немного меда

3. Листья малины + листья смородины

4. Душица и немного шалфея.

5. Чабрец в сочетании с солодкой.

Пробовать можно бесконечно, но лучше всего для начала хотя бы задать вопрос в интернете, можно ли сочетать один ингредиент с другим. Чтобы не получить неприятных эффектов, вроде движения камней в почках, или отложения солей в моче.

Травы для создания лекарственного напитка можно купить в аптеке и заваривать по инструкции на упаковке. Но, гораздо более вкусным получается чай из растений, собранных на лесной поляне в лучшее время, качественно высушенных. В этом случае мы имеем не странную труху в фильтр пакетах, а натуральное, качественное, растительное сырье, которое действительно приносит пользу.

Чай лучше всего готовить в заварочном чайнике. Для того, чтобы усилить вкусовые качества и аромат, нужно ошпарить его кипятком изнутри. После чего на дно насыпают сырье и заливают кипящей водой. Традиционно, одна чашка чая - это одна чайная ложечка травы.

Очень хорошо заранее найти рецепты лечебных чаев, или травяных сборов в соответствии с теми задачами, которые вы ставите перед собой употребляя напиток. В таком случае используется определенное количество компонентов, они смешиваются между собой, и хранятся в закрытых чайных контейнерах. После чего очень удобно дозировать чай и готовить его.

Лекарственный чай как правило настаивают около двадцати минут. Пить его лучше всего свежим, несколько раз в день курсами. У трав есть противопоказания как и у лекарственных средств. Поэтому об этом нужно узнать заранее, особенно если вы склонны к аллергическим реакциям. Беременность и лактация основной запрет

Натуральные чаи очень полезны, и если применять их на практике можно существенно улучшить свое здоровье. Лето отличная пора, чтобы отправиться за ценными растениями. Не пропустите это время.

Видео обзор

Лучший травяной чай: рецепты. В домашних условиях как приготовить лечебный чай