Липа для похудения отзывы - отзыв

Приветствую уважаемые читатели.

Липа с давних времен используется в качестве лекарственного средства. Чай с помощью липы даже в сегодняшнее время используют для лечения и профилактики простудных заболеваний.

Некоторые липу используют даже для похудения. Ее не только употребляют внутрь, но и применяют внешне. Давайте сначала разберёмся какие полезные свойства для похудения имеет липа.

В ней очень много полезных витаминов и минералов. В составе присутствует эфирное масло. Имеет противовоспалительное и спазмолитическое действие. Липа применяется не только в борьбе с вирусными заболеваниями, но и с проблемами связанные с почками, печенью. Так же способна укрепить иммунитет. К тому же она имеют мочегонный эффект. Она выводит из нашего организма лишнюю влагу и соли. Так что с легкостью липа поможет справиться от отечности. Так же поможет очистить организм от различных токсинов, шлаков. Способствует выведению плохого холестерина. Тем более холестерин, токсины и шлаки способствуют набору лишнего веса. Поэтому липа способствует похудению. Так же липа способна выводить лишнюю влагу с помощью пота.

В липе содержится специальное вещество, которое способно уничтожить жировые клетки. Она ускоряет процесс обмена в организме. Благодаря этому быстрее выводится жир из тела. Так же липа хорошо способствует успокоению. Она действует именно на нервную систему. Ее можно использовать в период стрессов и волнений. Тем более обычно люди во время стресса пытаются проблемы заесть сладостями. А если будем пить чай с липой, то лишний вес к нам не придет. Так как во время употребления отсутствует аппетит и нормализуется сон. Это довольно-таки важно для тех, кто хочет сбросить небольшой лишний вес. Для похудения можно принимать не только цветы, но и листья, почки и кору. Своими свойствами они то же довольно-таки эффективные. Тем более каждая из частей липы имеет определённые свойства. Например молодые листья очень легко усваиваются нашим организмом. Они низкокалорийные. Их в Европе добавляют в различные салаты. Так же листы используют для применения ванн. А вот почки применяются в основном для того, чтобы поддерживать гормональный фон у женщин. Похудение с их помощи довольно-таки полезное. Кора очень хорошо воздействует на нервную систему. При этом она нормализует работу желудочно-кишечного тракта. А так же выводит из нашего организма все вредные вещества.

Многие специалисты советуют использовать не только натуральное сырье. А также воспользоваться ароматическими маслами. Например, для растирания или для ванн. Не смотря на большую пользу липа имеет и вред. Она выводит слишком много жидкости, что возможно приведет к обезвоживанию организма. Если выводится жидкость, значит выводятся и полезные с жидкостью витамины. Но всё равно от использования липы из-за этого не стоит отказываться. Только нужно не злоупотреблять и принимать умеренно. Обязательно нужно соблюдать питьевой режим. А так же употреблять свежие овощи и фрукты, так как в них есть большое количество витаминов, которые нужны всегда нашему организму. Особо внимание стоит обращать на сырьё. Оно должно правильно храниться и правильно собираться. Если это сделано неправильно, то может возникнуть пищевое отравление. Липу сажают в городах на улицах. Где постоянно газы от автомобилей. И дерево всё впитывает. В таком случаи употребления такой липы нельзя. Так как она может навредить нашему здоровью. Если вы хотите купить пить липу, то лучше приобрести в аптеке. А вот с рук у бабушек на рынке лучше не приобретать. Липу нельзя применять людям у кого есть аллергическая реакция. Из-за этого у людей может возникнуть насморк, чихание, кожная сыпь и сильный кашель. В данном случае использовать нельзя. Так как может очень сильно навредить здоровью. Не только натуральное сырье может вызвать сильнейшую аллергию. Это же касается и ароматического масла. Его ни в коем случае нельзя наносить на долго и часто. Так же использование липы запрещается если есть какие-либо проблемы связанные с сердечно-сосудистой системой.

Это одна из самых популярных диет. В основном используют люди, всех возрастов. Так как в течение трех дней можно скинуть до 3 кг. Конечно же есть более жесткие программы, но они довольно-таки тяжёлые и не каждый организм готов выдержать такую нагрузку. А вот в течение 3 дней можно и потерпеть. В такой диете нужно использовать только натуральное сырье. Ароматические масла не подходят. Так применение растения выводит из нашего организма жидкость. Перед трехдневной диетой нужно будет основательно подготовиться к ней. Примерно за неделю нужно приучить свой организм пить обычную воду. А в сутки должно количество воды быть не менее 2 литров. В течение 5 дней до начала диеты нужно снижать порции и калорийность. В течение 4 дней нужно снизить количество сахара и соли в порциях. В такую диету можно будет употреблять фрукты, куриные яйца, йогурты и другие молочные продукты с низкой жирностью. Можно будет кушать картофель, только чтобы в него не добавляли соль. С картофелем можно будет использовать зелень или ломтик сыра. Так же можно будет кушать куриную грудку, макароны из твёрдых сортов пшеницы. Самое главное, что из рациона полностью убирается вредная пища и алкогольные напитки. Как только вы хотите кушать нужно выпить настой липовый перед едой. То есть 15 грамм соцветий нужно будет залить кипятком. Такой настой способствует лучшему обмену веществ. Поэтому и происходит похудение.

Можно применять обертывание с помощью липы. Для применения в качестве обёртывания можно использовать практически все ингредиенты. Это может быть кора, цветки и даже масло. Чтобы результаты были видны нужно пройти хотя бы 8 или 10 процедур. Проводить их рекомендуется через сутки. Чтобы действительно был результат, то нужно использовать более двух курсов. Каждый курс включает примерно 15 сеансов. Для этого нужно подготовить свое тело. Тщательно вымыть тело и можно использовать скраб. С помощью скраба делаем небольшой массаж. Массу носим на обертывание достаточно толстым слоем. Обертываем тело пищевой пленкой. И оставляем примерно на час. А потом смываем теплой водой. После такой процедуры рекомендуется использовать специальные антицеллюлитные крема. Они способствуют лучшему результату.

На самом деле рецептов с липой достаточно много. Каждый работает по-разному, но довольно-таки эффективная она. Липа способна убрать отечность, подтянуть кожу. Сможет убрать небольшие жировые отложения. Если в течение нескольких дней правильно питаться и пить настой липы, то можно скинуть пару килограмм. Перед тем как принимать липу для похудения стоит ознакомиться с противопоказаниями.

1) Её нельзя применять если у вас индивидуальная непереносимость.

2) Аллергия.

3) Проблемы связанные с мочеполовой системой.

4) Заболевания нервной системы.

5) Проблемы с сердечно-сосудистой системой.

6) Гипертония.

7) Плохая свертываемость крови.

8) Проблемы связанные с желудочно-кишечным трактом.

9) Язва желудка или двенадцатиперстной кишки.

Если нет противопоказаний, то липу можно использовать только в меру. Несмотря на то, что это натуральный продукт перебарщивать в употреблении не нужно. Так как можно очень сильно с помощью ее навредить нашему здоровью.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

липа для похудения отзывы

липовый чай для похудения

Обзор на «травы кавказа» / Похудение на лекарственных травах!

липа для похудения

#Хотите похудеть #Рецепт из липы и омелы белой поможет Вам!