Лимонная диета - отзыв

Всем добрый вечер, дорогие друзья и все посетители сайта!

Я в своей жизни пробовала не много диет, но бывает, что вот хочется скинуть пару килограммов, вот тогда ищешь различные простые диеты, и чтобы были не сильно длинными и не сильно, так сказать, "голодными".

В общем, хочу вам рассказать о лимонной диете. Мне ее подсказал один друг-спортсмен. У них в гиревом спорте нужно впитываться в определенную весовую категорию, и вот тренер сказал, что если кто-то не впитывается, то перед соревнованиями нужно посидеть на лимонной диете.

Если один день выполнять эту диету, то можно сбросить пару килограммов - и я тоже воспользовалась такой диетой, действительно получилось.

Конечно, не всем можно садиться на такую диету - лимонную.

А всё потому, что если у вас проблемы с желудком, то вам кислота, находящаяся в лимонах, будет противопоказана, так что советую не спешить с лимонной диетой.

А теперь хочу рассказать, как именно я провожу такие "лимонные" разгрузочные дни. Вам понадобится 3 небольших лимона, 3 литра воды (питьевой, можно минеральной, только без газа), далее столовая ложка меда, и не помешает палочка корицы - чтобы был стабильным уровень сахара, и чтобы аппетит не повышался. Такой волшебный напиток следует пить в течение дня.

Всем удачных экспериментов с лимонной диетой =)

Видео обзор

Лимонная диета