Лето без отравлений

С наступлением летнего сезона скорость размножения микроорганизмов увеличивается в разы. Поэтому в жаркие дни возрастает опасность кишечных отравлений. Попадая в наш организм, бактерии выделяют токсические вещества, а это негативно сказывается на нашей печени, почках.

Специалисты настоятельно рекомендуют не употреблять в пищу продукты, которые имеют «подозрительный» вид. Не покупайте пищу возле ларьков, на переходах, особенно мясную или салаты, торты, пирожные. Нарушение условий хранения приводит к возникновению в них различных бактерий. Поэтому, продукты в жару быстро портятся. Ну а если вы захотели полакомиться колбасой или сосисками, то лучше отдать предпочтение магазинам, имеющим холодильное оборудование.

Если не соблюдать определенные правила гигиены, то риск заболевания кишечными инфекциями велик. Конечно, наш иммунитет хорошо справляется с ними, однако, все-таки лучше не рисковать и всегда мыть руки с мылом – перед едой и после каждого выхода из дома. Инфекция может попасть в наш организм с грязью немытых фруктов. Поэтому никогда не употребляйте в пищу немытые фрукты, овощи, даже выращенные на вашем огороде. Но если вам не удалось себя обезопасить от инфекции и первые симптомы уже налицо: рвота, понос, боль в животе, температура тела начала повышаться, не пренебрегайте медицинской помощью – вызывайте врача. Первым делом, чтобы помочь организму избавиться от токсинов, необходимо промывание желудка, для которого лучше использовать охлажденную кипяченую воду. В это время больному необходимо больше пить, чтобы не произошло обезвоживание организма, для этого лучше применять специальные средства (растворы солей, которые можно купить в любой аптеке). Хорошо при отравлениях помогает, как известно слабый раствор марганцовки, пить его надо утором и вечером по одному стакану.

А от диареи можно спастись крепко заваренным зеленым чаем. Полезным будет употребление кислых напитков (можно с добавлением лимона), потому что в такой среде микроорганизмы быстро погибают. Что касается питания, то перегружать свой организм в этот период крайне нежелательно. Суточный объем пищи должен быть на половину меньше по сравнению с обычным. И лучше ограничиться сухариками, рисом и жидкими кашами. В заключении стоит сказать, что лучше все-таки предотвратить отравление, соблюдая простые правила, чем потом его лечить неприятными процедурами.

Видео обзор

Мумий Тролль – Лето без интернета

Мумий Тролль – Лето Без Интернета (Live Artwork)

Лето Без Мечты

Лето

как так,лето проходит быстро!