Лёгкий способ забыть о заикании

Доброго времени суток, уважаемые читатели! Я очень рада, что Вас заинтересовал мой отзыв. Благодарю Вас за проявленный интерес. В данном отзыве я бы хотела поделиться с вами полезными советами о том, как можно забыть о заикании.

Советы из личного опыта по избавлению от заикания

1. Осознать, что Ваша проблема психологического, а не физического характера. Психологи выделяют три аксиомы, которые должен запомнить заикающийся человек. Каждое утро говорите себе три вещи: "Я разрешаю себе заикаться, у меня хорошая речь, я говорю для себя".

2. Читайте. Каждый день возьмите за правило читать вслух не меньше десяти минут. Читайте медленно, растягивая слова.

3. Прежде чем сказать, сделайте долгий глубокий вдох. Можно говорить на выдохе, если получится. Расширится Ваша диафрагма, и слова будут выговариваться сами.

4. Пойте медленные песни: в душе, во время готовки, во время бега с плеером в ушах.

5. Помните о том, что каждый человек слишком занят своими проблемами, чтобы думать о Вашей речи.

6. Только Вы сами можете себе помочь. Речь является навыком, который надо вырабатывать самостоятельно. Нет такого человека, который бы уничтожил Ваше заикание. Речь идёт о логопедах, врачах, гипнотизёрах. Они отнимут у Вас огромное количество денег, но реального результата не дадут.

7. Попробуйте иглотерапию. Это весьма эффективный способ. Его не многие используют, но он реально помогает. Главное, делать её регулярно.

8. Интенсивнее тренируйте свою речь во время месячных. У девушек в это время заикание усиливается в связи стем, что нервная система становится более возбудимой.

Надеюсь, Вам помогли мои советы. Всем удачи.

Видео обзор

Гипноз для сна. Оздоровление и омоложение во сне.

Заикание Честный метод Снежко трудотерапия и музицирование