Простудиться на даче это обычное дело. Особенно в весенний период.
Организм ослаблен после зимы. Подвержен влияниям непогоды. Весна это опасное время года. Вроде бы солнце пригревает. Разделись, загораем. Но вдруг из-за угла дунул ледяной ветерок. Началось. Насморк, кашель, чихание и температура. Открываем аптечку и ищем подходящие к случаю лекарства.
А между тем лекарства растут рядом с нами. Это деревья, травы и растения. Сегодня рассказ о том, как вылечить простуду с помощью березы.
Самый простой способ, который известен всем дачникам. Баня. С березовым веником.
Здесь главное не переборщить и правильно воспользоваться лечебной процедурой. Не нужно устраивать закаливающие процедуры. Нельзя устраивать контрастные обливания. Это бесполезные в данном случае и усугубляющие болезнь операции. Лучше всего зайти в нагретую баню. Прогреться. Только затем поддать пару. Но в меру. Попариться березовым веником.
Веник предварительно распарить в горячей воде. После этого ополоснуться теплой водой. Закутать себя в махровую простыню. Если имеется в наличии, надеть халат. Смысл банной процедуры в том, что массаж веником разгоняет кровь, улучшается обмен веществ в организме. Горячий пар прогревает тело и внутренние органы. Благодаря этому общее состояние становится лучше, иммунитет укрепляется.
Затем можно приступать к следующей процедуре. Принять лечебный настой из березовых листьев или почек.
Для этого сначала нужно предварительно сделать запас исходного сырья. Березовый лист лучше всего заготавливать в мае. Молодые листочки. Можно собирать в корзинку. После сбора разложить на чистой ткани и просушить. Затем сложить в банку или бумажный пакет.
Березовые почки также заготавливают весной. В тот период, когда почки еще не раскрылись. Срезают ножом вместе с черенком. Делается это для того, чтобы не повредить почку. Затем сушат. После того как веточки с почками просохли почки можно отделить. Сложить в банку с крышкой на хранение.
Отвар из березовых листьев. Половину стакана сухих листьев положить в кастрюльку и залить 500 миллилитров воды. На медленном огне держать десять минут. Причем так, чтобы вода не кипела. Затем остудить. Добавить мед. Примерно половину стакана. Принимать по две столовые ложки в день.
Настой из березовых почек. Берем две чайные ложки березовых почек. Заливаем двести грамм кипятка. Настаиваем десять-пятнадцать минут. Затем процедить настой через марлю или мелкое ситечко. Принимаем по тридцать грамм (примерно половина рюмки) три раза в день.
В принципе одной банной процедуры вкупе с лечебными настоями хватает, чтобы почувствовать себя гораздо лучше. Спасибо березе. Будьте здоровы и не болейте.
Все(5) |
---|
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
Комментарии на отзыв: