Цена: 20000 руб. | |
Средняя оценка: 5 из 5
|
|
Рекомендуют: 100% | |
Сайт: нск.корольговорит.рф | |
Я всегда испытывала панический страх перед публичными выступлениями. Ещё со школьных лет мысль о выходе к доске заставляла меня покрываться холодным потом. На работе, даже имея ценные идеи, я предпочитала молчать, боясь косых взглядов и оценки коллег.
В какой-то момент я осознала, что этот страх ограничивает мои возможности, и решила записаться на курсы Король говорит. Тогда еще и скидка была на курс 10%.
Мне было важно найти не просто теоретический курс, а место, где дадут реальную практику в безопасной обстановке. Занятия проходили в малых группах по 10-12 человек, страдающих от такой же проблемы, что создавало комфортную атмосферу без ощущения огромной аудитории. Преподавали действующие ораторы-практики, которые сами регулярно выступают на сценах и прекрасно понимают природу страха публичных выступлений.
На курсе я освоила конкретные техники борьбы со страхом. Нас научили контролировать волнение через специальные дыхательные упражнения и психологические якоря. Я поработала над четкостью своей речи, избавилась от слов-паразитов, научилась контролировать темп и интонации. И наконец-то поняла, как структурировать свои мысли для выступления, чтобы не теряться и не путаться в процессе.
Уже через месяц занятий я смогла провести свою первую презентацию на работе. Но главное - я прокачала свою уверенность в себе и теперь могу свободно выражать мысли даже в сложных дискуссиях.
Комментарии на отзыв: