Корица с медом для похудения, отзывы врачей - отзыв

Что больше всего нужно женщине в преддверии наступающего лета и открытия пляжного сезона. Ну конечно же, как можно в наиболее сжатые сроки привести свою фигуру в идеальное состояние. Это значит, срочно найти какой-нибудь способ похудеть, но при этом не мучить себя диетами, не изнурять голоданием и не пытать себя утренними пробежками.

Ежегодно я, как и все на свете женщины начинаю озабочиваться этими вопросами.

А в этом году по примеру своей сестры решила похудеть на напитках с применением меда и корицы.

Надо сказать, что врачи чаще всего бывают против того, чтобы женщина пыталась худеть с применением каких-либо синтетических препаратов. Практически все врачи и диетологи сходятся во мнении, что наилучшая диета-это правильное питание и оптимальный двигательный режим.

О пользе меда можно говорить часами не переставая-всем отлично известны его замечательные качества, обилие витаминов и минералов, аминокислот и прочих незаменимых веществ, необходимых нашему организму. Неудивительно, что его используют и для того, чтобы похудеть. Ведь если начать хотя бы немного ограничивать себя в питании, то организм неизбежно будет недополучать важнейших витаминов и микроэлементов, будет слабеть и заболевать.

А если применять напиток с медом, то организм при этом не пострадает, так как в нем есть огромное количество всего самого необходимого.

Конечно, похудеть на большое количество килограммов при помощи этого метода никому не удастся. Но потерять килограммов пять-шесть, чтобы привести фигуру в идеальный порядок к началу пляжного сезона-вполне реально. В чем же заключается основная идея этого способа похудеть.

Дело в том, что для приведения своего тела в порядок, прежде всего необходимо хорошее настроение. А оно возможно только в том случае, когда у человека все замечательно со здоровьем.

Напитки из меда с корицей в любых сочетаниях с другими компонентами имеют в своем составе такое количество целебных веществ, которое однозначно оздоравливает организм, приводит к порядку множество функций внутренних органов, обеспечивает кардинальную чистку кишечника, ускоряет обменные процессы в организме, разгоняет кровь.

Таким образом, в результате хорошего здоровья и настроения процесс похудения будет идти самым эффективным образом.

Как это происходит со всеми довольно эффективными средствами, воздействующими на наше самочувствие, корица, в особенности, ее употребление в больших количествах может приносить и не самые благоприятные результаты. Поэтому очень важно не переусердствовать с ее употреблением.

Ведь каждый человек имеет только ему присущие особенности и разные люди могут по-разному отреагировать на одно и то же лечение. Таким образом, не рекомендуется пользоваться способом похудения с корицей в следующих случаях:

1. В случаях повышенного артериального давления,

2. беременным женщинам-во избежание проблем с вынашиванием,

3. кормящим матерям, так как высокое содержание специй однозначно отразиться на качествах материнского молока,

4. при наличии заболеваний центральной нервной системы, чрезмерной нервной возбудимости,

5. в связи с заболеваниями воспалительного характера, при наличии повышенной температуры тела,

6. при кровотечениях и кровопотерях,

7. при снижении количества тромбоцитов в составе крови.

Также, следует контролировать состояние здоровья в связи с подобной диетой, то есть, в случаях, если, например, стал происходить дискомфорт с кишечником, это значит, такой путь похудения не подходит для данного человека.

Когда женщина решает избрать способом снизить вес при помощи корицы с медом, необходимо при этом не войти в некоторое заблуждение. Дело в том, что одного только добавления к основному рациону питания смеси из этих ингредиентов, конечно, будет мало. Вместе с этим мероприятием обязательно должно стать нормой правильное здоровое питание и хорошая ежедневная спортивная нагрузка.

Без такого дополнительного элемента методика может и не начать работать. Ведь корица сама по себе является хорошим жиросжигателем и помогает расщеплению глюкозы. Но в результате усилившихся процессов обмена выделяется энергия, которую и надо тратить на движение-например-на посещение тренажерного зала или плавание в бассейне.

Рецепт прост-в стакане воды надо размешать пол чайной ложки корицы и чайную ложку меда. Мед не класть в горячую воду, так как при нагревании он теряет свои целебные свойства.

Еще больший эффект можно получить, если к этому составу прибавить тертый на терке имбирь.

Применять ароматные напитки следует утром и вечером.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Корица с медом для похудения, отзывы врачей