Конфликт с ребенком

Когда у вас возникает конфликт с ребенком, очень важно, чтобы вы оставались спокойными. Помните, что вы тот, кто отвечает за ребенка. Это очень важно, чтобы вы смогли установить хороший пример.

Попробуйте найти успокаивающий метод, который работает для вас. Часто, принимая глубокие успокаивающие вдохи и это отличный способ, чтобы успокоиться во время ссоры. Сделайте глубокий, медленный вдох, пока частота сердечных сокращений не будет замедляться немного.

Во время конфликта, может быть трудно думать о чем-либо, кроме отрицательных атрибутов ребенка. Постарайтесь вспомнить, что у каждого есть положительные качества. При возникновении проблемы с вашим ребенком, старайтесь думать об одной вещи, которую вы действительно любите, что лучше всего делает ваш ребенок. Он обычно очень ласковый? Он учится хорошо в школе? Сосредоточьтесь на той черте, и вы будете чувствовать себя более спокойными и будете способны справиться с ситуацией. При попытке сохранить свои эмоции под контролем, постарайтесь четко сосредоточиться на ситуации. Это действительно стоит того, чтобы взорваться, потому что ваш ребенок закатила истерику? Возможно нет. Постарайтесь сохранять спокойствие и найти способ сохранить эту проблему от расхождений.

Видео обзор

Конфликт с ребенком