КЕТО КУРСЫ ИРИНЫ НИКАШИНОЙ обман или правда - отзыв

Оказывается так классно чувствовать себя хорошо и морально и физически. А к этому я пришла благодаря курсу кето "Здоровье. Стройность.

Молодость.". У меня всегда была проблема с весом, то гормоны, потом беременность. А уж после я никак скинуть не могла, и упражнения делала и сидела на всяческих диетах, но всё без толку. И из-за этого начала часто накручивать себя и потеряла уверенность.

В поисках решения, в инстаграме наткнулась на кето-диету ЗСМ, где описывались мои проблемы, что меня заинтересовало. Еще немного побродила по аккаунту, открыла для себя много вкусный и необычных рецептов, что в итоге я всё же решилась купить курс.

Уроки небольшие, всего в среднем по 10 минут с понятной информацией, так же есть обратная связь, где можно задать какие-либо вопросы. Ограничивать себя не приходится, просто корректируешь рацион и держишься его. Как итог у меня уже минус 5 кг! Это так здорово, джинсы уже на размер меньше!

Еще думаю заказать книгу, чтобы всегда была под рукой и я могла к ней обратиться. Спасибо большое за такую простую, но эффективную программу, я снова стала уверенней)

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Все секреты Кето Питания! Вебинар Ирины Никашиной.

Кето диета: как построить Кето рацион, макросы Кето, Кето бжу

Кето конфеты: Как добирать жиры на кето

Кето диета: Чек лист проверки Само Кето. Проверь себя.

Кето диета: что можно есть на кето диете