Я уже не знала куда себя деть, потому что после лечения я резко прибавила в весе, а диеты не помогали, уже почти от всего отказалась. Горе-советчики предлагали интервальное голодание, да куда мне, когда я и так после тяжелой болезни. В спортзал времени не было ходить, а дома дисциплины...
Достоинства: обратная связь, информативно
Недостатки: пока не нашла