Недавно... Ну как недавно - 3 месяца назад - приобрела "Кардиостеппер". Ну а что? На носу лето, хочется выглядеть шикарно, стройненько....
А лет мне , так на секундочку, 42 года.
Ну и вот, высмотрела в интернете этот тренажер. Понравился. Заказала. Доставили через неделю. Даже пожаловаться не на что.... Потому что проблем ни с доставкой, ни с заказом не было..
Утвердила тренажер на постоянное место жительства - в угол комнаты. А надо сказать, что занятость по работе у меня сильная: ухожу рано, прихожу поздно. Ну когда заниматься особо? И я приловчилась заниматься на нем утром 10 минут, перед помывкой в душе; и в выходные дни - по полчаса, как советуют специалисты.
И знаете - мне так понравилось! Времени на занятия тратится мало, а результат я увидела уже через месяц. Но честно сказать, мне например, не нужно было сжигать жиры. У меня была задача подтянуть ягодицы, животик, а то за последние пару лет немного пообвисло со всех сторон. Хотя я не толстушка, но возраст все равно дает о себе знать. И в первую очередь сказывается на теле.
Так вот. Через месяц я уже стройная, фигурка точеная. Сказка просто!
Муж хоть и называет его "девчачьим" - но потихоньку также старается пошагать на нем. Так что надеюсь что и муж к лету будет стройным и подтянутым.
Можно просто "ходить" на нем - я по утрам под музыку и ходила. Можно добавить нагрузки и тогда подтягиваются ягодичные мышцы, и уж не знаю какие там мышцы на животе тренируются, но тоже чувствуется, когда они начинают работать.
Не нужно ходить в тренажерный зал - он у тебя дома находится.
Боялась, что как это водится с тренажерами - будет пылиться. Нет. Не пылится, используется по назначению. И с удовольствием!
Занимает мало места.
Измеряет пульс
Считает сколько калориев сожгла
Сколько шагов сделала
Я бы рекомендовала его всем-всем-всем! И мальчикам и девочкам! Времени на тренировку нужно всего-то ничего! А какой эффект! Да я в платье влезла, которое не могла одеть года два (я ж говорю немного пообвисла в некоторых частях тела).
Пользуясь тренажером я заметила, что у меня сохраняется хорошее настроение, а это тоже немаловажный факт. Так что всем трудоголикам - также советую!
Да, еще.... Несмотря на солидность - легко передвигается на другое место. Ну например, в другую комнату.
При определенном навыке можно делать очень много упражнений. У меня таких нет, но думаю, что со временем, или подскажет кто-нибудь еще упражнения, или сама придумаю!
Все(5) |
---|
Кардиостеппер тренажер | Тренажер для дома «Кардиостеппер» Cardio Twister Bradex | эффективный Тренажер Cardio Twister! | Типичные ошибки на КАРДИО - учимся ходить правильно! | тренажер кардио степпер cardio twister |
Комментарии на отзыв: