Какой степпер для похудения выбрать? - отзыв

Здравствуйте, дорогие читательницы и читатели!

Отмечу сразу, что такие тренажеры бывают двух видов:

• степперы ( как правило бывают крупных размеров,

  они с поручнями, у них есть даже рычаги );

• министепперы ( они небольших размеров, имеют педальки и иногда ручки; для того, чтобы заниматься дома, считаю, что подходит второй вариант, то есть, министепперы ).

По тому, какие именно движения выполняет стиппер, его можно отнести либо:

• к балансировочному,

• к поворотному,

• к классическому.

По принципу работы выделяются такие степперы:

механический ( действие осуществляется за счёт гидравлических цилиндров ),

• электромагнитный ( они сложнее по своему принципу работы, так как действие происходит за счёт магнитного сопротивление педалек; а нагрузка определяется благодаря кнопочкам на консуле управления; они более современные, за счёт чего и более навароченные и могут отслеживать различные показатели, в том числе и пульс, скорость, калории, но так так они дорогие, то домой их редко берут, а вот спортзалах они нередкость ).

По действию педалей они могут иметь:

взаимозависимый ход,

независимый ход.

Выбор зависит от вашего желания, но, главным образом, от размеров вашего жилья, от финансов, которые вы готовы потратить на покупку степпера. Но предполагаю, что министеппер от Torneo Twister является для меня идеальным вариантом. Например, такой:

В чём основные преимущества такого степпера?

1. он подходит для похудения, особенно верхней части тела ( тазобедренных мышц )

2. подходит и для икроножных мышц

3. он показывает сколько шагов было сделано

4. показывает количество израсходованных калорий

5. показывает ритм

6. показывает общую дистанцию

7. имеет 2 эспандера в комплекте

8. имеет, как взаимозависимый ход, так и поворотный тип движения

9. его ненужно собирать после доставки, так как его привозят уже в собранном виде, и это огромнейший плюс

10. имеет усиленно-прочнейшую конструкцию, а материалы его износостойкие

11. батарейки в наличии

12. 48 месяцев гарантии ( ежели так случится, что сей степпер у вас поломается и будет установлено, что причиной тому есть заводской брак, то будьте спокойны, его вам починят абсолютно бесплатно; но есть такой нюанс: сия гарантия распространяется, коли вы используете его дома, для своих тренировок, а не в коммерческих целях в спортивном зале, куда люди приходят заниматься; ещё один важнейший момент относительно гарантии на сей товар: если вы использовали его, игнорируя инструкцию, например, на него вставал пользователь, который весит 130-140 килограмм или шутки ради на его разные педали вставали сразу двое взрослых и максимальный вес пользователя для сего степпера был не учтён, то в таком случае, гарантия не будет иметь силы; не будет она иметь силы, если вы и сами начнете его ремонтировать )

На что важно обратить внимание при использовании степпера?

О многом мы уже сказали, но можно уточнить, что многие умудряются ломать педали, а, потом, жалуются, что степпер весь разболтался, педали полетели, но, после, выясняется, что тот, кто пользовался степпером, весит больше, нежели написано о максимальном весе пользователя.

Нужно использовать эспандеры, кои есть в комплекте, если у вас есть дополнительное желание подкачать ещё и плечи, спину, руки.

Предполагаю, коли вы решили его приобрести, то вам уже известно то, что:

способствует похудению,

повышает вашу выносливость,

тренирует икры, ягодицы, бёдра

в идеале систематические занятия приводят к более чёткому силуэту, к более подтянутой фигуре.

Рекомендую.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Какой степпер для похудения выбрать

Как похудеть с помощью Степпер Total sport sp1

как похудеть на степпере

TORNEO степпер.ДОМАШНЕЕ КАРДИО 30мин

Кардиотренажеры для похудения / Утренний эфир