Какой купить велотренажер для дома отзывы

Доброго времени суток всем тем, кто зашел ко мне на обзор!
Приветствую вас!

Я буду долго гнать велосипед
в глухих лугах его остановлю…"

Помните строки из знаменитой песни? Велосипед, я думаю, почти у каждого второй ребенка в детстве был трехколесный транспорт, а самый смелый и отважный обладал вообще двухколесным. А как приятно и весело было гонять его по улицам, по ухабам, с ветром в волосах и чувствовать себя нереально свободным... но не каждый может кататься на велосипеде, кто-то по статусу власти не может позволить себе круиз, кто-то из-за возраста или слабого здоровья, а кому-то не позволяют другие условия, и кататься на велосипеде, каждый хочет вспомнить свое детство.

Ведь велосипед называют лучшим кардиотренировкой-ты крутишь педали, катаешься, кровь циркулирует по венам, каждая клеточка насыщается новой порцией кислорода... и тогда изобрели велотренажеры…

Велотренажер (или, как его еще называют, велостанок) - это своего рода велосипедный тренажер, спортивный тренажер. Необходим для поддержания здоровья и внешнего вида: помогает похудеть (сжигание жира), развивает выносливость сердечно-сосудистой системы и дыхательную активность (кардиотренировка), улучшает кровообращение в венах, укрепляет мышцы ног и таза, спины. Он также помогает в реабилитации после тяжелых заболеваний для развития двигательных навыков. В большинстве случаев люди используют его для поддержания своей красоты, то есть для повышения физической выносливости и интенсивного сжигания лишнего жира. Поэтому часто приобретаются такие формы велотренажеров, которые способствуют развитию мышечной ткани на ягодицах, боках, бедрах и животе. Конечно, не все могут бегать по утрам, сидеть на строгих диетах, ходить в тренажерные залы или фитнес-залы. А тут у вас целый тренажерный комплекс прямо у себя дома, крутя педали от жира…Итак, как правильно выбрать велотренажер, чтобы он идеально подходил по всем вашим индивидуальным параметрам, соответствовал международным стандартам, помогал устранить не только лишний вес, но и укреплял мышцы, легкие, сердце, сосуды, суставы и кости.

Для того чтобы результат пришел как можно быстрее, важно помнить о составляющих успеха.

1. Регулярность.

2. Постепенно увеличивая нагрузку.

3. Комплексный подход.

Первое, что вам нужно "зарубить на носу", - это то, как часто вы собираетесь тренироваться на тренажере. Если вы будете делать хотя бы 30-40 минут упражнений каждый вечер после работы на одном из этих тренажеров в течение месяца, то через 30 дней вы будете демонстрировать свою подтянутую и подтянутую попу. И это еще не все, чего можно достичь, катаясь на велотренажере.

Как мне выбрать велотренажер?

Тренажеры бывают разных типов и назначений, поэтому необходимо выяснить, по каким принципам они классифицируются: тормозные системы (электромагнитные, ременные, колодочные, магнитные), учет физических нагрузок (существуют стандартные типы и велоэргометры), расположение педалей (переносные, вертикальные, горизонтальные). Тренажеры также могут быть складного типа, мини-велотренажеры, вертикального, горизонтального типа. Если вы покупаете тренажер для похудения, то лучше выбирать с тяжелыми маховиками и повышенной нагрузкой. Если для кардиотренировки, то с максимальным количеством различных датчиков, которые будут следить за вашим состоянием во время процесса. Давайте поближе рассмотрим несколько названий моделей велотренажеров и решим, какой из них наиболее полезен и эффективен для нашего здоровья.

Данная модель представляет собой полноценный Велоэргометрический прибор вертикального типа компоновки, его можно использовать как дома, так и в тренажерных залах. Скорее всего, она направлена на людей, которые стремятся тренироваться усердно и серьезно. Он обладает высокой функциональностью, выдерживает максимальную нагрузку до 148 килограммов, и вы можете задать те параметры и программы, которые необходимы лично вам. Есть 20 режимов нагрузки, большой дисплей, 10 учебных программ, датчики, вентилятор, регулировка рулевого колеса для всех конфигураций, есть устройство для книги и чашки, динамики. Недостатком является его высокая стоимость и недостаточная тренировка верхних конечностей. Ориентировочная стоимость: от 91 000 рублей.

Эта модель также относится к разряду Велоэргометров, но относится к полупрофессиональной группе с вертикальным типом посадки. Многофункциональный: для похудения, укрепления сердечно-сосудистой деятельности, выносливости и скоростных тренировок. Он отличается большим комфортом, сиденье можно регулировать по своему вкусу, ремни на педалях под ваш размер, есть несколько дополнительных опций: оценка состояния сосудов и сердца, анализатор жира, 32 режима нагрузки, 19 программ для тренировок, дисплей датчика пульса. Велотренажер практически бесшумный, удобный, максимальная экспозиция весит 150 килограммов. Недостатком являются некоторые механические сбои в программе измерения импульсов. Ориентировочная стоимость: от 29 000 рублей.

Компактный и удобный тренажер, отличающийся своей высокой производительностью, ориентирован на любителей и начинающих спортсменов. Он характеризуется самым высоким соотношением цена-качество. многофункциональный, качественный, бесшумный. Здесь есть 8 режимов нагрузки, сенсорный датчик пульсометра, дисплей с необходимой информацией, удобное сиденье и педали. Однако можно назвать и отрицательные стороны: максимальная нагрузка до 120 килограммов, невозможность настроить прибор по собственной специфической тренировочной программе, отсутствие пульсометра для измерения грудной клетки. Ориентировочная стоимость: от 15500 рублей

Эта модель является полупрофессиональным типом, идеально подходящим для людей, которые следят за своим здоровьем и хотят активно тренироваться. Есть специальный монитор, который позволяет отслеживать все показания-частоту сердечных сокращений, скорость, расстояние, потребление энергии, температуру в помещении и так далее. Разработанный для людей с различными весами тела и тренировками, благодаря своей компактной конструкции, он может быть установлен даже в небольших помещениях. Качественная сборка, 10 режимов нагрузки, удобное сиденье, пульсометр, можно подключить датчик сердечного ритма к монитору, максимальная нагрузка составляет до 150 килограммов. Недостатком является отсутствие программирования под нужные параметры и неправильный монитор сердечного ритма. Ориентировочная стоимость: от 38 000 рублей.

Самый бюджетный вариант, его чаще всего покупают, это самое идеальное устройство для домашнего использования. Подходит для всех категорий людей, как для начинающих спортсменов, так и для любителей, которые хотят похудеть или заняться собственным здоровьем. Сиденье регулируемое, есть 8 режимов загрузки, плавный и бесшумный, удобный и компактный. Есть дисплей, где отображается вся необходимая информация, специальные ролики для транспортировки, отличное решение для занятий спортом даже каждый день, не выходя из дома. Недостатком является то, что невозможно программировать курсы по своему усмотрению. Примерная стоимость: от 17000 рублей.

Вывод.

Я перечислил вам самые популярные и доступные велотренажеры. Вы можете выбрать из моего списка, или по своему усмотрению, основные и важные факторы теперь вам известны. В любом случае помните, что велотренажер-это современный отличный инструмент для поддержания вашего здоровья, не выходя из дома! Используйте его для вашего здоровья и никогда не болейте!

Видео обзор

Топ -5. Лучшие велотренажёры для дома. Честный рейтинг (2022)

Велотренажер может угробить колени!

Как Заниматься на Велотренажере Правильно Единственная техника.