Как улучшить свое здоровье во время грудного вскармливания

Здравствуйте! Хочу поделиться с вами как мне удалось улучшить свое здоровье во время грудного вскармливания . Начну с того, что после родов я начала замечать как много волос випадають после расчесывания, и с каждым разом мне становилось страшно от того что я теряю очень много волос. Я начала пробовать маски, бальзамы, но результата не видела.

К тому же где-то через месяц у меня появилась сухость кожи, с которой я пыталась бороться с помощью кремов. Когда прошло ещё пару месяцев у меня возникали головные боли, я чувствовала себя уставшей. Думала что после прогулки мои боли и усталость пройдут, старалась как можно дольше бывать на свежем воздухе. После прогулки конечно же я чувствовала себя намного лучше, но так было не всегда. И тогда я начала за себя беспокоиться , ведь я ёще такая молодая, а состояние здоровья хуже чем у старенькой бабушки. Я понимаю что это связано с грудным вскармливанием, и мне нужно что-то делать с этим, потому что если я не буду бороться за свое здоровье то что же будет дальше, а дальше может быть хуже. Я начала спрашивать у мамочек , у которых тоже детки на грудном вскармлывание, были ли у них такие проблемы. На что они отвечали что было такое но не у всех . Некоторым помогали маски для волос, питательные крема для тела, прийом в большем виде фруктов и овощей. А много мамочек писали что им помог wellness пек для женщин. Мне сначала показалось что ето абсурд, как могут одни витамины помочь справиться с несколькими проблемами и к тому же не все могут позволить себе их купить. Я долго думала и всё же решила купить их, к тому-же могу сама сделать заказ поскольку являюсь консультантом, и ещё немножко сэкономить. Заказала я ети "чудо витамины ", да они позволяют себя так называть, и начала принимать. Спустя некоторое время я начала замечать что чувствую себя намного лучше, у меня появилась активность, прекратились головные боли, ногти крепче , волосы стали лучше расти , да и состояние вообще улучшилось, это при том , что я продолжаю кормить ребёнка. Скажу честно я не ожидала такого результата после прийома одной пачки. Заказала себе ещё, принимаю ежедневно, думаю делать небольшие перерывы, но не на долго. Вот так я нашла решение своих проблем. Так что советую всем, не вредит уж ето точно!!!

Видео обзор

Как улучшить свое здоровье во время грудного вскармливания