Как перестать откладывать дела на потом

Когда вы что-то планируете, и понимаете, что можете начать откладывать исполнение задуманного, расскажите своим близким, друзьям, партнеру, тем чье мнение важно для вас. Таким образом, вы словно берете обязательство за реализацию своего плана. Те, кто знает ваши намерения будут интересоваться на каком этапе реализации своего плана вы находитесь и вы начнете действовать, чтобы не прослыть пустословом.

Часто мы оправдываем собственное бездействие внешними факторами. Например, сегодня я не могу начать ремонт потому что слишком жарко. Я не буду заниматься спортом, потому что сегодня плохие лунные сутки и так далее. Убедите себя, что вы действуете только себе во благо. Не позволяйте себе стать неудачником, который пытается свалить собственные трудности и отсутствие мотивации на плохое настроение, мелочные проблемы и детские травмы. Начинайте новый день с чистого листа.

Даже всего 20 минут активных действий ежедневно позволяют добиться больших результатов. Для того, чтобы научиться концентрации можно использовать таймер. Поставьте себе задачу заниматься одним делом на протяжении определенного отрезка времени, избавившись от всех отвлекающих факторов. В дальнейшем вы сможете добиться более четкого планирования и заняться реализацией более сложных целей.

Можно очень долго бояться выбраться из собственной ракушки и приступить к делу. Таким образом вы упускаете ценное время, возможности и просто топчетесь на месте. Многие люди получают результат, через ошибки, падения, но они встают и действуют. Страх неудачи часто парализует. В этот момент просто подумайте о том, что будет с вами, если сейчас вы ничего не сделаете. Научитесь называть вещи своими именами и просто скажите себе, что боитесь провала, или вам лень что-то делать.

Настраивайте себя на успех. В этом поможет самомотивация, поощрения. Визуализируйте то, как вы получаете то, что хотите, повторяйте что все в этой жизни дается вам легко. Будьте уверены в том, что обстоятельства складываются исключительно в вашу пользу и вам все удается. Всегда держите в голове собственный образ как успешного и реализовавшегося человека. Прочувствуйте то, как с каждым днем происходит все больше позитивных изменений и вам во всем сопутствует удача.

Видео обзор

Как перестать откладывать дела на потом