Как избавиться от изжоги

Практически половина населения земного шара когда-либо испытывали такое явление, как изжога. Есть многочисленные способы избавиться от этого неприятного явления, которое сопровождается болью и жжением в области груди или живота, отрыжкой, тошнотой и другими неприятными ощущениями. Прежде чем начинать прием каких-либо средств от изжоги следует выявить причину ее появления.

Жжение и боль в желудке и пищеводе вызывается попаданием желудочного сока с содержанием кислоты. Эта кислота попадая на слизистые оболочки пищевода вызывает раздражение.

Поводом к этому могут служить плохопережеванная пища, слишком жирные или острые блюда, курение, употребление чая или кофе слишком часто, лишний вес и даже беременность. Кроме того не стоит сбрасывать со счетов стресс, употребление алкоголя и слишком тесная одежда. Изжога может быть одним из симптомов заболеваний желудка. Медики предлагают специальные препараты от изжоги. Приобрести их можно в любой аптеке. Не забывайте, что у любого лекарства есть противопоказания (особенно это касается беременных и кормящих матерей).

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать тот или иной препарат. Самый простой способ избавиться от изжоги – выпить ложку пищевой соды. Этот совет народной медицины эффективен, но не стоит им злоупотреблять. Сода может нанести непоправимый вред вашему желудку и пищеводу. Кроме этого частыми советами служат употреблять сок картофеля, капусты или моркови. Нейтрализовать избыток кислоты в желудке поможет молоко, вода или минералка. Мучает изжога? Пересмотрите в первую очередь свой пищевой рацион. Как вы питаетесь?

Исключите переедание (лучше употреблять пищу небольшими порциями), не ешьте на ночь (после приема пищи нельзя сразу же ложиться спать, пободрствуйте два часа), тщательно все пережевывайте, помните о физических нагрузках. Самолечением заниматься не стоит, если вам не безразлично ваше здоровье. Лучше обратиться к врачу (гастроэнтерологу). Занимаясь самолечением одной проблемы, вы можете усугубить другую. Врач поможет найти истинную причину и назначит комплексное лечение.

Видео обзор

Как избавиться от изжоги в домашних условиях. Лечение изжоги без лекарств

Как избавиться от изжоги

Изжога | Как избавиться от изжоги | Личный опыт

Лечим изжогу без лекарств. Здоровье. 15.05.2022