Как делать сухую чистку кожи тела щеткой
- Простая процедура для здоровья и красоты кожи
- Как делать сухую чистку кожи тела щеткой?
- 1. Щетка из натуральных материалов.
- 2. Начинайте от стоп по направлению к сердцу.
- 3. Избегайте расширенных вен и поврежденной кожи.
- 4. Процедура длится от 10 минут и более.
- 5. Проводите процедуру перед душем.
- 6. Уделяйте особенное внимание проблемным зонам.
- Отзывы, комментарии
Как делать сухую чистку кожи тела щеткой?
Наша кожа это самый большой орган нашего тела, который прежде всего отвечает за процесс выведения шлаков, токсинов, а также обеспечивает нашу защиту. Уход за кожей должен быть ежедневным. И в этом отлично помогают различные массажные рукавички, щетки с натуральной щетиной.
Сейчас об этом очень много говорят и практикуют. Сухая чистка кожи позволяет избавиться от ороговевших клеток, стимулировать иммунитет и работу лимфатической системы. Рассмотрим, как правильно выстроить этот процесс
1. Щетка из натуральных материалов.
Для процедуры нужно выбрать качественную щетку с деревянной основой и натуральной щетиной. Желательно отдать свое предпочтение щетке с длинной ручкой, которая будет удобна для спины, и других труднодоступных областей.
2. Начинайте от стоп по направлению к сердцу.
Чесать кожу щеткой нужно короткими, отрывистыми движениями , при этом начинать от стоп, и идти снизу вверх к сердцу. Это правильно по отношению ко всем механизмам, которые протекают в теле.
3. Избегайте расширенных вен и поврежденной кожи.
Если вы активно загорали, либо у вас на коже есть травмы и ссадины, то лучше всего отказаться от процедуры, до тех пор, пока эпидермис не восстановится. Если дело касается расширенных вен, то этих областей нужно избегать.
4. Процедура длится от 10 минут и более.
Чистка кожи должна занимать от 10 минут, затем время нужно увеличивать до 20 минут. Главное, проводить процедуры ежедневно. Постепенно ход действий войдет в систему и все станет гораздо проще.
5. Проводите процедуру перед душем.
Это позволяет смыть с себя отмершую кожу, которая слушивается в ходе "расчесывания". Будет отлично использовать контрастный душ, который дополнительно простимулирует все нервные окончания.
6. Уделяйте особенное внимание проблемным зонам.
Сухая чистка кожи очень хороша при целлюлите, который является последствием застойных явлений в коже. Используя щетку вы будете разгонять кровь, стимулировать отток лимфы, и все дальнейшие действия по борьбе с целлюлитом буду иметь более выраженный положительный эффект.
Самое главное, дать себе время и мотивацию, на то, чтобы проводить данную манипуляцию ежедневно. Она совершенно не сложна, и может быть проведена перед телевизором или просмотром роликов в интернете. Спустя месяц вы заметите насколько более гладкой, упругой стала ваша кожа, и каждый новый сеанс будет приносить небывалое удовольствие.
Видео обзор
| Все(1) |
|---|
 Как делать сухую чистку кожи тела щеткой |
Комментарии на отзыв: