Как быстро отрастить волосы на голове
- Как быстро отрастить свои волосы
- 1. Диета для роскошной шевелюры
- 2. Правильные расчёски и заколки
- 3. Не расчесывайте мокрые волосы
- 4. Перед сушкой феном или укладкой наносите защитный спрей
- 5. Маски и сыворотки
- 6. Выбирайте мягкий шампунь без сульфатов и силиконовых производных
- 7. Регулярно избавляйтесь от секущихся кончиков
- 8. Укрепление волос
- 9. Массаж головы
- 10. Берегите волосы от солнца, холода
- 11. Сократите до минимума окрашивание волос , химическую завивку и иные агрессивные процедуры
- Отзывы, комментарии
Здравствуйте.
О длинных волосах мечтает каждая девушка. Даже те, кто предпочитает короткие стрижки. Но как их быстрее отрастить.
Вот простые советы.
1. Диета для роскошной шевелюры
Если вы питаетесь исключительно яблоками и кофе, то о красивых волосах стоит забыть. Часто девушки, придерживающиеся строгих диет, жалуются на выпадающие тусклые волосы.
И не удивительно, им не хватает питания, аминокислот и витаминов для роста.
Поэтому придется пересмотреть свое питание. Джулия Робертс за свою красоту благодарит лосось. И неудивительно, в нем много насыщенных жирных кислот.
Поэтому если хоть не лосось, то любую рыбу следует есть пару раз в неделю.
Скумбрия, треска, окунь рекомендую на них обратить внимание. Но одной рыбы мало, следует ещё пропить Бад рыбий жир.
Помимо этого включите в свое меню куриные яйца, творог, сметану, творожные сыры, индейку, фасоль, зеленые овощи.
2. Правильные расчёски и заколки
Купите хорошую массажную щётку для волос, и каждое утро начинайте с массажа головы. Также забудьте о тугих заколках.
3. Не расчесывайте мокрые волосы
Это их портит, они становятся ломкими.
4. Перед сушкой феном или укладкой наносите защитный спрей
Все равно не стоит делать горячие укладки и сушить волосы феном каждый день.
Сушите волосы естественным образом. Хотите волнистые локоны, воспользуйтесь бигудями, а не плойкой.
5. Маски и сыворотки
Пару раз в неделю балуйте свои локоны питательными средствами. Наносить маску надо минимум на 10-15 минут.
6. Выбирайте мягкий шампунь без сульфатов и силиконовых производных
7. Регулярно избавляйтесь от секущихся кончиков
Как не странно, это будет стимулировать рост волос. Стремитесь всегда хорошо заточенными ножницами, а лучше попросите мастера повести стрижку горячими ножницами.
8. Укрепление волос
Для этого может провести процедуру обработки волос ботоксом, либо ламинирование волос.
9. Массаж головы
Несколько раз в неделю массируйте кожу головы с миндальным или маслом виноградных косточек. А потом делайте масляную маску на полчаса для всей длины волос.
10. Берегите волосы от солнца, холода
11. Сократите до минимума окрашивание волос , химическую завивку и иные агрессивные процедуры
Но помните, ни одно средство не обеспечит мгновенного результата, в любом случае нужно время. А нарощенные волосы лучше снять, ведь они оттягивают свои волосы и ухудшается их качество.
Видео обзор
| Все(4) |
|---|
 Как быстро отрастить волосы на голове |  ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ ЗА НЕДЕЛЮ / МАСКА 2017 |  ✔️ КАК ОТРАСТИТЬ ВОЛОСЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ✔️ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ |  КАК ПРАВИЛЬНО И ЧАСТО МЫТЬ ВОЛОСЫ (ГОЛОВУ). УХОД ЗА ВОЛОСАМИ. КАК ОТРАСТИТЬ ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ |
Комментарии на отзыв: