Для приготовления нам понадобится:
Филе грудки индейки – 800 грамм;
Крупная луковица или 2 небольшие;
Морковь — 2 штуки;
Болгарский перец — 2 штуки,
Помидоры — 2 штуки,
Чеснок — 3 зубчика,
Растительное масло — 2 чайные ложки,
Пучок любимой свежей зелени,
Соль и специи по вкусу.
Хорошо промываем индейку и порежем её на небольшие куски. Вкастрюлю с толстым дном налить растительное масло. Выложить туда кусочки мяса, обжариваем его на среднем огне до легкого зарумянивания.
Затемдобавляем половину стакана горячей воды, закрываем кастрюлю крышкой и тушим на небольшом огне около часа, пока индейка не станет достаточно мягкой.
Лук и морковь моем, очищаем. Мелко режем лук и морковь. Кто любит овощи покрупнее, можно нарезать и так. После того как птица потушится, добавляем к ней лук, морковь и обжариваем в течение 5 минут на небольшом огне. Болгарский перец помыть, почистить от семечек, нарезать и положить к мясу и другим овощам. Туда же отправить и помытые и нарезанные кусочки томатов. Закрыть крышку и тушить птицу с овощами еще около 30 минут. За пять минут до готовности добавляем измельченный чеснок, соль и специи по вкусу. Готовое блюдо посыпаем любимой свежей зеленью. Ароматное, нежное и очень вкусное мясо с овощами готово.
Все(3) |
---|
ИНДЕЙКА в нежном соусе с овощами! Готовить ТОЛЬКО с этими специями! РЕЦЕПТ от Лазерсона! | Индейка тушёная с овощами! Гости будут просить добавку! | Вкусная ИНДЕЙКА С ОВОЩАМИ И ГРИБАМИ НА СКОВОРОДЕ! Рецепт от Всегда Вкусно! |
Комментарии на отзыв: