Имбирь полезные свойства - отзыв

Имбирь - травянистое растение , которое проростает на территории Индии , Япониии , Бразилии , Ямайке . Имбирь - культурное растение , которое не встречается в диком виде . В переводе с санскрита имбирь означает рогатый корень .

Имбирь обладает массой полезных свойств , так как в его состав входят много полезных витаминов и микроэлементов . Вот неполный список веществ которые входят в его состав : магний , фосфор , натрий , кремний , калий , кальций , германий , железо , хром , алюминий никотиновая кислота , каприловая кислота , олеиновая кислота , линолевая кислота , витамин С , аспаргин , холин , жиры .

Он содержит множество аминокислот , которые в обязательном порядке должны присутствовать в ежедневном употреблении в организм человека . Основные компоненты содержания корневища это сахар , крахмал , цингиберен , генгерол , цинеол , борнеол , фелландрен , цитраль , линалоол , бисаболен .

В состав имбиря входит гингерол , именно поэтому финалоподобному веществу имбирь обязан своим обжигающим специфическим вкусом .

Благодаря наличию в корне имбиря эфирных масел у него такой приятный аромат . Имбирь низкоккалорийный , на 100 грамм имбиря приходится 80 ккал . Полезные свойства имбиря довольно богатые . Его используют для лечении и профилактики разных заболеваний . Начну с того что имбирь благоприятно влияет на пищеварительную систему , помимо того , что имбирь придает вкус блюдам он и помогает легкому усвоению пищи , предотвращении отрыжки , устраняет несварения , способствует выроботке желудочного сока и нормализует желудочную секрецию . Если регулярно употреблять имбирь в своем рационе он будет повышать аппетит .

Имбирь является профилактикой и лечением различных простудных заболеваний , так как стимулирует отхаркивание . Хорошо борется с болезнетворными бактериями , обладает противовоспалительным и успокоительным эффектом . К тому же имбирь укрепляет иммунитет .

Благодаря своей способности бороться с паразитами , имбирь используют для уничтожения глистов . Полезные свойства имбиря также благотворно влияют на больных бронхиальной астмой . Так как он обладает заживляющим свойством его используют для лечения кожных заболеваний .

Его рекомендуют употреблять при метеоризме , поносе , желтухе , расстройства почек , желчного пузыря , и щитовидной железы . Имбирь снимает боль в суставах , мышечные боли , отёки и помогает в лечении ревматизма , артрита , артроза .

Имбирь это не только вкусно но и полезно ! Добавляйте по несколько кусочков в чай и будьте здоровы .

Видео обзор

Имбирь полезные свойства

Имбирь и его свойства

Имбирь - полезные свойства

Полезные свойства имбиря - можно ли имбирь, противопоказания

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ИМБИРЯ.ИМБИРЬ ПРОТИВ РАКА.