Гречка для похудения отзывы - отзыв

О существовании полезнейшей гречневой диеты узнала тогда, когда уже скинула определенное количество килограммов на гречке.

Не далее, как в апреле заболел супруг и его положили в больницу,

я не сильно переживала, потому что он в силу диагноза требует лечения два раза в год.

Мы проживаем вдвоем, взрослые дети давно живут отдельно.

Одной готовить мне не хочется и неинтересно и я питалась кое-как, но гречку варила каждый день и кушала с растительным маслом, ну и что еще могла найти в доме - кинзу, укроп, грибы, баклажаны, огурцы, помидоры, куриную грудку (редко), если готовила мужу сытную передачу в больницу, но почему то страшный поклонник и любитель мясных блюд от них отказался и начал предпочитать более легкую диету.

Супруг лежал две недели, а мое питание основывалось на гречке (варила на несколько дней - вернее доедала), когда встала на весы, то диву далась: за двухнедельный период похудела на три килограмма, хотя не ограничивалась, просто ленилась готовить на одну.

Муж приехал из больницы бодрячком, но уже через две недели попал туда снова - не долечили (на данный момент еще находится в стационаре), и опять привычная диета.

Самое простое - гречка, но теперь я крупу запариваю: промываю и заливаю кипятком на сорок минут один к двум, соль добавляю прямо в блюдо перед едой, заправляю растительным маслом или без масла ем на завтрак с кофе.

Интересен тот факт, что гречка не надоела, а полюбилась, но утром я пью все-таки кофе с творогом, который не ленюсь покупать и ставить в холодильник (не всегда).

За эти две недели я сбросила еще два килограмма - итого: пять, замечу, что вес не возвращается, но цели похудеть у меня не стояла - все вышло самопроизволно.

Потом решила заглянуть на форумы, где и узнала, что на самом деле существует гречневая диета.

Для меня очень важно, чтобы присутствовала зелень, еще не сезон на домашние помидоры и огурцы, но на рынке уже много укропа, петрушки, зеленого лука, который с удовольствием потребляю, когда из дома выходить никуда не планирую, а так могу кушать любой продукт - мне без разницы.

Почему я села на гречку, да потому что в доме ее было целых два килограмма.

Мужа выпишут на следующей неделе, тогда придется готовить каждый день, но за эти недели я привыкла к такому питанию, поэтому уверена - летом не наберу ни одного килограмма.

Могла бы есть картошку, но она у нас в подвале, а мужа нету дома - значит до скорой встречи.

За месяц холостяцкой жизни я не покупала мясо или колбасу.

Стройная фигура в наших руках, девочки!

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Гречка для похудения отзывы