Гинкго билоба

Я пыталась справиться с последствиями стресса, в том числе принимала успокоительные, которые назначил врач. Но облегчение оказывалось недолгим: спустя какое‑то время симптомы возвращались. Первым шагом стали препараты на основе зверобоя, затем я добавила Глицин с витамином D3.

Эффект оказался ощутимым и это вдохновило меня продолжить поиски подходящих добавок для поддержки организма. В какой‑то момент я открыла для себя биологически активную добавку Shiffa Home с экстрактом листьев гинкго билоба. Состав каждой капсулы продуман: 750 мг листьев гинкго билоба и 250 мг экстракта. Упаковка содержит 60 капсул, этого хватает примерно на месяц приёма. Схема приёма довольно проста: взрослым рекомендуется принимать по 1 капсуле дважды в день, подросткам в возрасте 12-16 лет по одной в сутки. Лучше всего делать это во время еды. Полный курс рассчитан на 3-4 месяца, после чего следует сделать перерыв на 30-40 дней. Результаты не заставили себя долго ждать. Спустя несколько месяцев я почувствовала серьёзные изменения, засыпать и просыпаться стало гораздо легче, появилась устойчивая бодрость. Мысли обрели ясность, рабочие задачи стали даваться проще, а настроение заметно улучшилось. Но самым важным оказалось другое, что я перестала бурно реагировать на неприятности. Даже в непростых обстоятельствах мне удаётся сохранять внутреннее равновесие. При этом за весь период приёма никаких побочных эффектов не возникло.