Дыхательный тренажер Самоздрав "Комфорт" - отзыв

Купила для мужа - за последние годы набрал вес, стал меньше двигаться, появилась гипертония. Таблетки пить регулярно убедила, когда обычные нагрузки - давление держится в пределах нормы. Стоит чуть перенапрячься - все, сразу лицо красное и тонометр за 170/100 показывает.

Надо снижать вес и начинать какую-то физическую активность - так у нас давление при любой нагрузке свыше ходьбы до работы, замкнутый круг(

Думала уже про таблетки для похудания, консультировались с эндокринологом, но там опять побочка у многих - гипертония.

Словом разные варианты перебирали и вышли на Самоздрав.

Тут хоть просто дышать в тренажер надо, никаких нагрузок, а давление должно в норму приходить. Начал дышать с 5 минут, сначала непривычно было, тоже краснел, пульс учащался, потом как-то легче стало - увеличили время, довели до 10 минут, тут и месяц прошел.

В норме на один этап нагрузок дается 1-1,5 месяца, всего этапов 4. муж сейчас на 3, только начал.

За это время стал без одышки подниматься на 4 этаж, в целом стал более подвижный, а то придет с работы - и плюх на диван - и в телефон, отдыхать.

Хотим хотя бы все 4 этапа пройти, подготовить сосуды, а уж потом потихоньку переходить к легкой зарядке по утрам и пешим прогулкам вечером.

Из плюсов - легкий, компактный, из хорошего пластика. Из минусов: зажим неудобный, муж его выбросил, перешел на маску. С маской комфортней, хотя и запотевает вся.

Оцениваю пока на 4 балла, если при физнагрузка давление скакать не будет - отпишусь потом сюда.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Дыхательный тренажер Самоздрав. Мой опыт использования

Самоздрав: инструкция по применению. Все этапы использования в одном видео / 16+

Самоздрав инструкция. Комплектация "Комфорт" - инструкция по сборке и применению

Дыхательный тренажер Самоздрав

Комплекс «Самоздрав» отзывы врачей