ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ. ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ. отзывы - развод или правда? - отзыв
| Цена: 0 руб. | |
| Средняя оценка: 4.5 из 5
|
|
| Рекомендуют: 100% | |
| Бренд: Здоровье | |
Суть продукта, обзор характеристики:
Обзор: ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ. ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ. отзывы - развод или правда? Дробное питание при правильном его использовании позволить и похудеть, и оздоровиться.
Хочу снова питаться так. ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ. ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ. отзывы - развод или правда?
Я питалась по принципу дробного питания в 2018 году. Дробным он называется из-за того, что дневной рацион дробится на 5, 6, 7 приемов пищи. Увы такой частый прием пищи возможен для тех, кто дома целыми днями. Сегодня , я не могу придерживаться режима шестикратного приема еды из-за особенностей работы.
Но пользу частого питания я почувствовала когда была в декретном отпуске. в первые четыре дня хотелось есть больше за один присесть. Со второй недели мой желудок привык и к небольшим порциям, и к нежирным компонентам. Дальше все было проще и я не только похудела на 7 килограммов за 60 дней, но и стала более здоровой что-ли.
Рекомендую такой принцип питания всем у кого есть свободное время.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Видео обзор
| Все(1) |
|---|
 Дробное питание. Принципы здорового питания. |
Комментарии на отзыв: