Документальный фильм "Мир невыспавшихся людей" - отзыв

Сколько же человеку необходимо выделять времени для сна? И насколько обязательно спать не мене восьми часов? На все эти вопросы можно найти отличные развернутые ответы в документальном кинофильме «Мир невыспавшихся людей».

А реально, стало чуть ли непозволительной роскошью выспаться и вообще спать в ночное время. А как несправедливо мы недооцениваем ночь. Именно с девяти вечера до двеннадцати считается «Сном красоты».

Насколько это правда, думаю, и сомневаться не стоит. Не раз замечала, после дневного сна чувствуется лишь разбитость.

Фильм длится около двух часов, как ни странно, за это время только бодришься, спать точно не хочется). Весьма интересно узнавать рассказы про людей, отказавшихся целенаправленно от сна. Кто в качестве эксперимента, кто-то ради славы. Результат предсказуемый и один – жесточайший урон здоровью. Впрочем это понятно без просмотра всяких аналогичных телепередач.

Посмотреть документальный фильм можно спокойно на канале ютуб в отличнейшем качестве.

Пора задуматься не только о том, сколько мы спим, но и о качестве сна. А бояться кошмаров теперь не стоит – это нужно нашей психике для избавления от всего негативного.

Увлекательного просмотра!

Видео обзор

Документальный фильм "Мир невыспавшихся людей"