Доктор Борменталь г. Екатеринбурге (реальные отзывы) - отзыв

Я, наверное, одна из немногих, кто попал в "Доктор Борменталь" по звонку оператора. Меня пригласили на бесплатное небольшое обследование - чтобы узнать, есть ли у меня лишний вес и как в принципе организовано моё тело. Я согласилась, пришла в центр - и осталась там почти на полгода! Считаю, что мне очень повезло, ведь я не только избавилась от беспокоящего меня лишнего веса, но и смогла почувствовать себя здоровой, полноценной женщиной.

Почему мне потребовалось худеть?Несмотря на то, что я не самая юная дама, у меня всегда была хорошая фигура, и даже в 38 лет, после рождения трёх детей, у меня был 46 размер одежды, что, как мне кажется, отличный показатель. Так и было. До того момента, пока мой муж не решил уйти из семьи к молодой любовнице, у которой, как оказалось, было уже двое своих детей - мальчики-погодки…Для меня это был страшный удар, и больше года я не могла от него оправиться. Набрала вес и стала носить не 46, а 56 размер одежды. Пребывала в затяжной депрессии и даже проходила курс лечение антидепрессантами. Считаю, что звонок из центр "Доктор Борменталь" в Екатеринбурге буквально спас меня, ведь с того момента, как я впервые пришла в центр, больше от скуки и непонимания, чем могу себя занять, началась моя новая жизнь. Консультация диетолога и мотивационные занятияВ центре "Доктор Борменталь" меня обследовали полностью: провели оценку состава тела, взяли анализы на основные показатели, сделали ЭКГ - оказалось, что сердце у меня здоровое, несмотря на все трудности. Я осталась здесь худеть, и начала с пятидневного тренинга, где узнала все принципы правильного питания. Может, кому-то пригодится:"не надо мучить себя диетами и голоданиями - нужно кушать сытно, ограничивая себя не в блюдах, а в количестве запрещённой еды - например, в пирожных;"кушать надо 5-6 раз в день, строго по часам;"половину любого рациона обязаны составлять овощи, а четверть - белки и злаки;"предпочтительно отказаться от множества соли и сахара в пище, покупных соусов - лучше готовить их самостоятельно; а вот пряности не помешают;"соблюдать принципы раздельного питания по возможности;"обязательно выпивать по 2 - 2,5 литра воды! Специалисты помогали каждому самому подобрать для себя оптимальный рацион в зависимости от предпочтений и помогали его корректировать при необходимости - но строгой диеты я здесь не узнала. Помимо этого очень понравились еженедельные мотивационные занятия с психологами - получалось снова начать любить себя, а не ненавидеть за свою слабость, за своё тело. Очень большим открытием для меня стало то, что есть голод, а есть аппетит - и я ела не от голода, а от стресса. Научилась быть внимательной к себе и не просто запихивать в себя булочки, а понимать, что мне действительно нужно в этот момент. Курс мезотерапии помог вернуть утраченную красоту. И вот, почти полгода спустя, пройдя и школу, и академию стройности, могу похвастаться результатом: я снова ношу 46 размер! -22 кг за 6 месяцев! Верьте в себя, ведь если получилось у меня, получится и у вас!

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Доктор Борменталь г. Екатеринбурге (реальные отзывы)