ДНК-диета MyGenetics - отзыв

Давно хотела похудеть, но нескольких лет ничего не получалось. Стала придерживаться правильного питания, проходила марафоны по похудению. Вес максимум на 3 кг уменьшался..

Посоветовали мне сдать ДНК-тест MySpecial , чтобы определить, почему мне не помогают диеты, правильное питание и занятия спортом. Решила именно этот тест сдать, потому что он включает в себя сразу 3 нужных для меня теста MyExpert, MyWellness, MyNeuro. После выдают печатные версии отчетов. И самое главное, там 6 консультаций с экспертами.

Отчеты мне прислали быстро. Объем информации был большой, я даже немного растерялась. Но на консультациях мне все разъяснили. Я получила рекомендации по составлению рациона, по физическим нагрузкам, какие витамины принимать и в каких формах, а также индивидуальную норму потребления кофе и алкоголя. И еще много других рекомендаций.

Что мне было важно, то что рекомендации конкретно для меня, а не общие.

Сейчас я следую данным мне рекомендациям по питанию, занимаюсь подходящим спортом (мне категорически нельзя было бегать, но нужны силовые тренировки), фигура уже заметно преобразилась.

Видео обзор

Репортаж Рен-ТВ о Персональной ДНК-диете MyGenetics на Технопроме 2015

Генетическая диета

Я прошла ДНК-тест MyGenetics / Как это было и мои результаты

Похудеть на ДНК-диете | Наука

Генетический тест. Стоит делать или нет