Суть продукта, обзор характеристики:
Обзор: ДИЕТЫ НА ВОДЕ обман или правда Диета для похудения
Как сбросить лишний вес. ДИЕТЫ НА ВОДЕ обман или правда
На протяжении длительного времени у меня имеются проблемы с лишним весом. Честно говоря, эта ситуация и такое положение дел меня совсем не устраивают. Я пыталась бороться с лишним весом, но на диетах сидеть мне было сложно, спортом я не могла физически заниматься, поэтому руки опускались достаточно быстро.
Сегодня все большее количество людей выбирают спорт и отличную физическую форму, ходят в спортивный зал, тренируются. На их фоне я чувствую себя очень некомфортно и неуютно, но я сама в этом виновата. Пора было решать проблему. В интернете я смогла найти несколько статей, в которых давались советы по похуданию. В одной из них я прочитала про диету на воде. Она заключается в том, что за тридцать минут перед приемом пищи необходимо пить один стакан чистой воды. Дело в том, что вода уменьшает аппетит и поэтому вы съедите порцию по размерам меньше, чем без стакана воды.
Я пробовала регулярно так делать на протяжении одного месяца. Хочу сказать, что таким способом я смогла сбросить целых четыре килограмма за только один месяц. И это практически без диет и физических нагрузок. Так что я буду и в дальнейшем пить стакан воды перед приемом пищи, что и вам рекомендую.Кстати, пить нужно в день не менее восьми стаканов воды в день, чтобы организм получал достаточное количество влаги. Так что диета на воде еще и полезна. Тем более вам не придется отказываться от еды, но я тем не менее советую не переедать.
Спасибо за внимание!
Видео обзор
| Все(2) |
|---|
 Диеты на воде |  Диета на воде или как легко сбросить вес |
Комментарии на отзыв: