Диета полины гагариной отзывы худеющих - отзыв

Мы привыкли видеть с экранов телевизоров успешных, улыбающихся, сияющих идеальной красотой девушек. Все эти модели, певицы, актрисы зарабатывают не только своим талантом, но и при помощи своей внешности. Естественно, что в любой ситуации они должны выглядеть просто идеально.

Но, реальная жизнь такова, что звезды по сути те же люди, что и мы, находящиеся по ту сторону экрана. Им как и всем свойственны те или иные пороки и слабости, они справляются с теми же проблемами. Разница лишь в том, что на них работаем целая команда стилистов, тренеров, имиджмейкеров, которые готовы оказать свою профессиональную помощь.

КАк же смакуют в интернете и в прессе новость о том, что кто-то растолстел, постарел, сделал неудачную пластическую операцию и так далее. За потерявшими привлекательность знаменитостями охотятся папараци, чтобы сделать как можно больше позорных снимков, которые потом разлетятся по всему миру. Но также большой интерес вызывают и те звезды, которые сумели взять себя в руки и из развалины, превратиться в нечто прекрасное. Такое уже было с Бритни Спирс, с Ларисой Долиной и любимой всеми Полиной Гагариной.

Совсем юной девушкой Полина попала на фабрику звезд. которая давала отличный старт молодым и талантливым людям. После выпуска с фабрики, ее ожидали новые карьерные пути, но жизнь сложилась иначе. В очень раннем возрасте Гагарина вышла замуж и стала мамой. Как часто бывает после родов, из молодой и привлекательной, стройной девушки, она стала той, что называют мамочкой. Огромные, обвисшие груди, отечные руки, платья в греческом стиле, в попытках хоть как -то скрасить тело на котором поселилось +40 кг жира.

Естественно, ни а комом взлете карьеры при внешности домохозяйки в декрете и речи быть не могло. НО, Полина взяла себя в руки и уже довольно скоро мы увидели настоящую теле диву. Стройную и изящную, сияющую красотой, с совершенно новым имиджем. В ней всего около 47-48 кг. При этом девушка полна бодрости и готова покорять все новые вершины. Как оказалось., столь успешное похудение это прежде всего регулярные тренировки. А также низкокалорийное питание. Самой по себе диеты Полины Гагариной не существует, она лишь следует некоторым принципам, чтобы получать пользу из продуктов, при этом не набирать вес. И как видно такой подход работает. В прошлом году Поля родила ребенка. И очень быстро вернулась в свою предродовую форму.

У меня за зиму набралось пять лишних килограммов. Вроде не много, но мне они ни к чему. И для быстрого похудения за основу я решила взять те особенности питания и лайф стайла которые практикует Полина Гагарина. По ее словам для интенсивного сброса веса достаточно на протяжении нескольких дней придерживаться низкокалорийного питания.

А именно, 1 день есть только отварной рис. Второй день только отварную куриную грудку, на третий день только овощной суп или сырые фрукты и овощи. В дальнейшем лучше воздержаться от употребления пищи после шести вечера.

Я вступила в эту кратковременную диету. И за три дня потеряла три килограмма. Еще два сбросила за следующую неделю. При этом тренировалась и питалась исключительно растительными продуктами. Как по мне, залог похудения, просто не переедать и больше двигаться. Жир берется только из холодильника и ни откуда больше. Это факт. Меньше лени, больше разумного отношения к себе и вес растает на глазах. Сейчас я вешу 46 кг при росте 160 см и очень довольна собой. Это мой идеальный результат. Если вас вдохновляют результаты Полины Гагариной, вы несомненно можете брать на вооружение статьи о ее интенсивном похудении.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

метод похудения полины гагариной

КАК Я ПОХУДЕЛА С ВЕСА 90 КГ И СТАЛА ВЕСИТЬ 45! ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ!

ДИЕТА ПОЛИНЫ ГАГАРИНОЙ Худеем2016

Полина Гагарина раскрыла секрет своего похудения

Полина Гагарина До похудения и После фото