Диета на соде для похудения отзывы - отзыв

Добрый день, уважаемый посетитель моего отзыва. Сегодня мы с вами рассмотрим очередную диету с применением пищевой соды. Очень нужно быть осторожным с таким средством.

Все мы привыкли использовать соду для приготовления выпечки или же для мытья посуды, а также бытовой техники, потому что в составе вещества, которые именно обладают свойством очищения. Поэтому собственно и для похудения данное средство также будет полезно.

Перед тем как садиться на содовую диету, обязательно проконсультируйтесь с опытным специалистом-диетологом, иначе можете только навредить общему состоянию организма.

К основным достоинствам соды я хочу отнести следующие:

1. Сода позволяет замедлить процессы всасывания жиров, а также блокирует чувство голода, что немаловажно при похудении.

2. Попадая в организм, сода позволяет нейтрализовать жиры.

3. Хорошо сода влияет и на обменные процессы в организме, при этом сода является также активным источником энергии.

4. Сода насыщает клетки организма кислородом, тем самым улучшая общее состояние организма в целом.

5. Низкая цена на средство, поэтому много вам не придется тратить денег.

К недостаткам содовой диеты я хочу отнести то, что активные компоненты, содержащиеся в ней могут привести к нарушению слизистой человека, щелочной баланс у человека нарушается. Есть такое понятие как PH - водородный показатель и в человеческом организме также соблюдается кислотно-щелочной баланс. Чрезмерное употребление соды значительно повышает водородный показатель.

А теперь давайте рассмотрим варианты содовой диеты.

Существуют два варианта содовой диеты: прием соды внутрь, а также прием содовых ванн. Специалисты рекомендуют использовать два варианта параллельно, чтобы добиться более существенных результатов в плане похудения.

Первый метод заключается в том, что вам надо в первые дни одну пятую чайной ложки соды растворить в 200 мл теплой воды и принимать данный напиток не позднее чем за пол часа до приема пищи. В последующие дни дозировку увеличиваем до половины чайной ложки пищевой соды. Для большей эффективности в такой напиток можно добавить лимонный сок или же несколько капель яблочного уксуса.

Также специалисты советуют добавлять в напиток и молотый перец, при этом активизируются многие процессы в организме, улучшается состояние внутренних органов. Но с такой жгучей смесью лучше не шутить и передозировка может привести к серьезным проблемам с желудком.

Второй способ содовой диеты - это содовые ванны. Принцип действия очень прост, вам нужно взять 300 грамм соды и развести их в 200 литрах горячей воды. Данный способ способствует ускорению процессов в лимфатической системе, что в свою очередь способствует к ускорению расщепления жиров и вывод подкожных жиров. Замечалось, что если в течении 25 минут принимать ванну на соде, то можно избавиться от 1,5 килограмма лишнего веса, что согласитесь довольно неплохой результат.

Ну и в конце своего отзыва, я хотел бы добавить, что сода - это едкая щелочь, с которой нельзя шутить. Даже пищевая сода может привести к серьезным заболеваниям у человека. Поэтому строго соблюдаем дозировку и обязательно консультируемся со специалистом-диетологом.

От себя хочу добавить, что диета на соде - весьма эффективный, но при этом не безопасный способ избавить себя от лишнего балласта в весе. У меня сестра сидела на такой диете и ей удалось потерять пару килограммов, применяя содовые ванны. Попробовать безусловно стоит, но если у вас есть заболевания хронические, то отказываемся от такой диеты.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Диета на соде для похудения отзывы

Похудение содой самая популярная диета 2016 - 2017

Смертельный способ похудения – предупреждение от Все буде добре - Выпуск 406 - 10.06.2014

СОДА и мой ОПЫТ ПОХУДЕНИЯ

Помогает ли СОДА ПОХУДЕТЬ Полезные свойства соды