Суть продукта, обзор характеристики:
Обзор: Диета на черешне Монодиета на основе черешни может быть опасной для здоровья, в частности, для желудочно-кишечного тракта, тем более, если у вас явно выраженные проблемы с кислотностью. А вот черешневая диета с добавлением белков (постна...
Вкусно,но веса уходит мало. Диета на черешне
Вообще есть несколько вариантов черешневой диеты.
Монодиету испытывать на себе я не рискнула и выбрала черешневую с белковой пищей на 7 дней. На каждый день есть свое меню. Но кроме этого нужно придерживаться еще многих правил: много пить, еду желательно не солить, ничего сладкого, копченого, нельзя картофель вообще ни грамма.
Чувство голода было только один день, пятый. В этот день можно есть только овощи в малых количествах и черешню.
Выдержала диету все 7 дней и ни разу не съела ничего запретного. Очень хотелось похудеть к отдыху. В итоге ушло всего около 2 килограмм и это вместо обещанных 4-5. Но что немного порадовало так это то, что вес ушел с бедер. На животе и боках это никак не отразилось.
Эта диета, я думаю, подходит не всем. Черешня, кроме всего полезного, еще очень слабит. Если есть проблемы с кишечником, то не стоит ее на себе испытывать. И вес уходит не только за счет слабительного действия, но и за счет ведения воды, потому что еда без соли. Поэтому и при проблемах с почками диета не подходит.
В принципе не совсем плохая диета, эффект есть, но незначительный.
Видео обзор
| Все(1) |
|---|
 Диета на черешне |
Комментарии на отзыв: