Диета медиков отзывы и результаты - отзыв

Как привлечь внимание худеющих своей диетой? Конечно же не последнее место занимает тот факт, как названа диета. Как вам название "Диета медиков"? Вероятнее всего вы уже ей доверяете и будете полагаться на хороший результат. Такое название внушает несомненно доверие.

Но что общего с методами похудения данной диеты и медиками? Как пишут в интернете, такую диету разработали медики специально для тех пациентов, кого ждало хирургическое вмешательство. Правда? Вы не найдете этого факт в интернете, как то, сколько пациентов ее перенесли...

Теперь второй момент, касающийся методов похудения. на что еще обращают внимание люди? На обещания результата. Диета медиков обещает в день терять до 1,5 кг! Шутка ли?

Когда нужно похудеть быстро, на помощь приходит диета медиков. Она простая, доступная и очень эффективная. Получите рацион на 7, 10 и 14 дней. В зависимости от выбранного промежутка временного вы достигнете определенных результатов. Несомненно, даже если вы начнете старт со скромных семи дней диеты медиков, вас порадует результат. То, какой вы были неделю назад, останется далеко в прошлом, а впереди будет светлое будущее в сторону преображения. Тем более, что уверенный старт уже начат!

Несмотря на медицинский термин в названии диеты эта диета является экстремальной и жесткой. Не получится побаловаться любимыми вкусняшками. Забудьте о том, что вы ели вчера и позавчера... Не искушайте себя походами в супермаркет и в ресторан! Если вы решили похудеть с диетой медиков, то вы должны поставить себя в жестокие рамки!

Такую диету по праву можно назвать разгрузочной. Считается, что полезно и просто необходимо делать для своего здоровья разгрузочный день или несколько дней. Каким будет разгрузочный день, решать только вам. Но стоит заметить, что это такой день, когда количество потребляемой пищи сводится к минимуму. Строгий рацион плюс однообразность присутствуют в диете медиков.

Если вы хорошо замотивированы, то вам такая диета подойдет. Если у вас крепкая сила воли, добро пожаловать и знакомьтесь с ней, диетой.

Плюсов у диеты ровно столько же, сколько и минусов. Это нездоровое питание, но возможность быстро сбросить нежелательный вес. Достигнутый результат сохраняется долгое время, но продукты и блюда не отличаются вкусовыми особенностями, то есть не вкусно.

Диета эффективная бесспорно, и эта диета медиков не единственная, которую я пробовала в своей жизни, поэтому мне есть с чем сравнить. Тем более, раз я пишу о своем очередном опыте сбросить лишний вес, значит предыдущие попытки это сделать не увенчались успехом.

Отличный результат, да, невкусная диета, тоже да!

Первое время казалось, что проще быть толстой или умереть, чем придерживаться этих жестких изнуряющих себя рамок. Правда желание сделать что-то с собой и бросить диету на пол пути автоматом отпадает, когда невооруженным взглядом видны результаты.

Расправляются силы, начинаешь верить в себя и уже кажется, что ты все можешь и не остановишься ни перед какими сложностями... Это испытание, поскольку я начала тяжело, но увидела результат вскоре, я решила дойти до конца.

Первый день. Выпиваешь 4 стакана воды. И все. Правда все. И больше ничего. Это настоящий разгрузочный день, настоящее испытание для желудка, для силы воли, для характера. Это закалка и проверка нервов на прочность. Приходится отвлекаться от желания поесть, чтобы не сорваться. Лучше гулять или просто спать. Потому что хочется есть.

Начинаешь вспоминать, как вкусно и хорошо было вчера и как плохо и голодно сегодня... Вообще я считаю этот подход не совсем правильным, потому как вчера еще все было хорошо, но плохо сегодня. И кажется, что необходимо отказываться от еды постепенно, чтобы не было организму стрессов. Но нет же. Надо резко все бросать, надо делать так, чтобы к вечеру ныть и плакать, а расплакаться действительно хочется.

В общем первый день мне как-то удалось прожить, никого не убив и ничего не съев! Только вода, одна вода и ее 4 стакана. Это разгрузка и закалка одновременно.

День второй: 4 стакана молока. Это уже лучше, чем ничего, но и никаких булочек с котлетами и жареной картошки не будет! Молоко уже кажется едой, но все еще хочется есть! Хочется мяса и хочется все бросить, но есть надежда, что все скоро закончится.

Третий день: и снова она, вода! И к воде ничего не прибавляется. Странно, но поймала себя на мысли, что третий день прожить оказалось гораздо проще, чем первый. Уже понимаешь головой, к чему это приведет и успокаиваешь себя мыслью, что до сих пор жив! я была смиренна и безразлична. Кстати, во время диеты ограничивайте себя физической и умственной нагрузкой! Не стоит думать и много мыслить, не напрягайте мозг, а дайте ему расслабиться, потому как мысли ваши тоже хотят есть, а есть-то нечего! И тем более физические упражнения вредны. Организм уже начинает истощаться по витаминам и микроэлементам, поэтому не перегружайте его, а то не "вывезите".

Четвертый день: Появляется морковь с капустой. Это еда. Урааа, но не настолько счастлив от такой еды, потому что не наешься за целый день такой едой. Это жестко и больно! Но голову посетила мысль, что скоро наемся и буду есть нашинкованные овощи до потери пульса. Но не тут-то было. Еще утром я ела их так, словно в мире не осталось ни одной моркови и капусты, а к обеды понимала, что уже видеть не могу ни то, ни другое!

Зато потом я встала на весы и что там увидела? Вернее не увидела? Двух килограммов как не бывало...

День пятый: 4 стакана молока. После насильственного заталкивания в себя капусты молоко снова занимает звание божественной еды в меню этой диеты. Молоко так молоко, спорить ни с кем не собираюсь. Бесполезно!

День шестой: О, дорогие мои, это просто праздничный банкет, по сравнению с предыдущими днями. Смотрите сами. Здесь есть разделение на завтрак, полдник, обед и ужин. Такого предыдущие мучительные дни просто напросто не было... Поэтому джелудок в шоке, в приятном смятении, что с этим делать. Завтрак: одно вареное яйцо. До того дня даже не предполагала, что люблю до чертиков яйца. Оказывается, они такие вкусные. Без соли, без ничего, вкуснятила...

Полдник (часа через два после завтрака) - стакан овощного бульона. Без соли. Из свеклы, моркови и капусты. Целый стакан. Глотаем на раз-два, иначе стошнит. Невкусно, но уже все равно! Главное, что там что-то похожее на нормальную еду!

Обед: вареная говядина, кусочек 100 гр и 100 гр консервированного зеленого горошка. Первый день такой вкусный, когда попался кусочек мяса, настоящего, вкусного. Хотелось съесть килограмм говядины, вареной, пусть даже без соли.

На полдник появляется яблоко среднего размера. Ужин - то же самое, что и полдник.

День седьмой: два стакана молока или кефира + 100 гр обезжиренного творога. Вчера было гораздо вкуснее, но ощущение того, что сегодня все закончится, в меня вселило радость и уверенность!

Минус 7 кг за неделю! Недурно, но есть куда расти!

Это оказывается настоящая площадка для того, чтобы не оставаться на половине пройденного пути, а двигаться дальше и только вперед! Если хотите, пробуйте, но готовьтесь к худшему. Я очень рада, что все позади.

Далее смотрите видеообзор на тему:

• РЕАЛЬНО самая ЭФФЕКТИВНАЯ диета на семь дней!!!

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Диета медиков отзывы и результаты