Диета для ленивых - отзыв

Всем хорошего проведения времени суток, читатели моего отзыва. Проблема похудения , наверное, рано или поздно появляется у каждой девушки. Меня она тоже мимо не обошла.

После вторых родов я очень сильно поравилась. Одной из диет, которые я пробывала была диета для ленивых. Мне тяжело удерживаться от приемов пищи и название "ленивая" мне очень понравилось. О ней и будет мой отзыв.

Ленивая диета очень проста и не требует особых финансовых затрат. Ее можно использовать как для похудения, так и для поддержания веса.

Основной принцип диеты для ленивых заключается в постоянном употреблении воды и любых продуктов, которые запрещаются при других диетах.

Завтрак. Для начала необходимо выпивать два стакана воды, а затем уже приступать к приему пищи, не запивая ее. После тоже нельз пить на протяжении двух часов.

Обед. Также выпить два стакана воды и кушать можно все.

Ужин. Аналогично.

Мжно делать и перекусы, но выпивая перед этим один или два стакана воды.

Вода

полностью устраняет чувство голода и наполняет желудок. Значит кушать будет хотеться меньше. Жидкость улучшакт обмен веществ и

препятствует отложению жиров в организме.

На этой диете я за неделю сбросила три килограмма. Дальше мне стало тяжеловато придерживаться и я бросила.

Видео обзор

Диета для ленивых

ПРОСТАЯ ДИЕТА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ!

9 СПОСОБОВ ПОХУДЕТЬ для САМЫХ ленивых ЛЮДЕЙ

Диета для ленивых минус 12 кг

ДИЕТА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ / КАК ПОХУДЕТЬ С ПОМОЩЬЮ ВОДЫ