Чай с молоком для похудения - отзыв

У меня все в семье по женской линии подвержены быстрому набору лишнего веса. Я думала, что меня такая проблема обошла стороной, потому что до 25 лет я стабильно весила 54 килограмм при росте 163, даже смотрелось сильно стройно, как по мне. И это при том, что я очень люблю покушать, а уж вкусно покушать так тем более.

Я по своей натуре сова, то есть в основном привыкла вести ночной образ жизни, часто коротая вечера сидя перед экраном телевизора или компьютера, так что и при просмотре своего любимого сериала просто не могу удержаться, чтобы что-то не покушать. Даже еда в ночное время никак не влияла на состояние моего веса, все равно обменные процессы работали всегда прекрасно и я не набирала лишний вес.

Становилась на учет по беременности я так же с 54 килограммами и даже до 6 месяца вместо того, чтобы прибавить в весе, так я еще и умудрялась скинуть, за что меня и ругали. А вот зато уже после рождения ребенка стала замечать, что фигура у меня несколько поплыла. Обнаружила, что поправилась на 5 килограмм. Думала, что не такая уж и проблема, закончу кормить ребенка и все само собой нормализуется. Но ни тут-то было, никак не хотел уходить вес. Я терпеть не могу все эти диеты, искала для себя наиболее оптимальный вариант. Так как я водохлеб, то искала что-то вроде диеты на питьевом режиме и нашла чай с молоком для похудения.

В первую очередь отмечу здесь то, что это очень дешевый способ для того, чтобы бороться с лишним весом. Так же мне нравится, что можно не париться по поводу выбора оттенка чая. По большому счету, какой именно чай- зеленый или же черный выбрать - это не важно, по сути результат все равно будет один и тот же.

Стала искать все же информацию по поводу того, какой чай лучше всего выбрать. Оказывается, что все же зеленый чай для похудения традиционно считается более полезным, а в особенности для борьбы с лишними килограммами, к тому же еще и антиоксиданты в его составе весьма полезны, убирают шлаки из организма во время процесса похудения, однако в сочетании с молоком это не столь важно.

Все дело в том, что в данном случае это не диета, а напиток, поэтому мы имеем дело не столько с какой-то диетической системой, сколько с ускорением обменных процессов, со средством, которое поможет нам провести день без пищи, притупит голод.

Я пробовала как на черном чае, так и на зеленом, разницы вообще никакой. Черный чай, к тому же, дает больше сил, зеленый больше расслабляет, что важно для работающего человека. Поэтому, выбирая чай зеленый или же черный с молоком для похудения, просто проведите эксперимент и выберите тот чай, который больше подходит для вашего ежедневного режима дня.

Важно так же и молоко правильно подобрать. Если брать именно домашнее, то необходимо учитывать, что оно более жирное, так что я беру магазинный вариант.

Вес от такого способа похудения точно будет уходить, но зависит от того, сколько дней пить такой чай.

Как обычно завариваем крутым кипятком заварку из расчета 1 чайная ложка чай на 200 мл крутого кипятка и даем настояться минут 20, потом процеживаем. На половину такого чая добавляем половину молока. Пьем в течении всего дня. Можно делать перекус из фруктов и ягод. Максимально у меня получалось на такой диете посидеть примерно с 5 дней. Если пить его холодным, то не так сильно хочется есть, в холодном виде сильно голодно.

Очень голодно. В первый день сложно продержаться, так как все время хочется кушать. Можно пить хоть и 8 стаканов такого чая, но все равно не то, кружиться голова. Нужно перетерпеть 2 дня, потому уже проще, но все равно без фруктов и диетических продуктов никак не обойтись. Так же можно использовать данный способ похудения не системой, а в качестве разгрузочных дней и так получается проще.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Чай с молоком для похудения