В аптечной сети представлено в продажа большое количество различных витаминно-минеральных комплексов. Многие люди предпочитают покупать их по собственному усмотрению и принимать в любое время.
Некоторые принимают витамины на постоянной основе. Но делать этого не нужно.
Существует четыре жирорастворимых витамина – A, D,E,K – которые могут накапливаться в организме. Состояние гипервитаминоза ничуть не проще, чем недостаток витаминов.
А другие витамины в организме не накапливаются, и их избыточное поступление не представляет никакой опасности. Но это совершенно бессмысленно, и постоянное употребление витаминов зачастую выливается только в трату денег.
Нужно принимать витамины по назначению врача: после перенесённого заболевания, в период межсезонья, когда фиксируется рост вирусных инфекций или при дефиците витаминов, который установлен лабораторным путём. Есть хорошие витаминно—минеральные комплексы, которые врачи рекомендуют тем пациентам, кому они действительно нужны.
Этот минеральный комплекс отличается от обычного комплекса под названием Центрум. Разница – в составе и концентрации некоторых витаминов и микроэлементов. Такой комплекс чаще всего врачи рекомендуют пациентам зрелого и пожилого возраста. Его часто назначают для амбулаторного применения.
Это достаточно эффективный комплекс, востребованный пациентами. Он необходим для нормализации обменных процессов в организме пациентов старше 50 лет. В целом применение этого средства направлено на профилактику остеопороза и на нормализацию процессов минерального обмена. Витамины, находящиеся в списке ингредиентов, способствуют обновлению клеток, поддерживают работу иммунной системы и препятствуют развитию последствий стрессовых ситуаций.
Комплекс Центрум Сильвер нельзя принимать людям, у которых ранее была аллергическая реакция на какие-либо витамины. В некоторых случаях аллергия начинает появляться в первые дни употребления таблеток. При появлении любых аллергических симптомов следует отменить витамины. Если появится необходимость, нужно обратиться к врачу за консультацией.
Средняя дозировка – одна таблетка один раз в день, желательно одновременно с едой. Витамины принимают на протяжении месяца. Чтобы не вызвать передозировку, не нужно принимать в это время другие поливитаминные комплексы.
Я раньше не очень доверяла витаминам и в употреблении их не видела особого смысла. Вряд ли современный человек может заболеть цингой или рахитом, у нас достаточно полноценное питание. Но когда я перенесла хирургическое вмешательство (операция по гинекологии) и после этого сразу заболела вирусной инфекцией, врач порекомендовала хороший витаминно-минеральный комплекс. Я купила Центрум Сильвер, стала принимать таблетки и почти сразу почувствовала эффект. Я стала бодрее, активнее. В следующий год уменьшилось количество простудных заболеваний и вирусных инфекций, которыми я болела. Я не принимаю витамины постоянно, но два раза в год стараюсь их покупать. Единственная проблема: таблетки достаточно крупные, иногда сложно проглотить. Поэтому я запиваю их большим количеством воды. Я не сдавала никаких анализов и о результатах употребления могу судить только по своим ощущениям, а они вполне убедительны. Особенно если учесть, что раньше я к ним была настроена скептически. Хороший комплекс.
Перед применением посоветуйтесь со специалистом.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Все(5) |
---|
Центрум мультивитамины (centrum) таблетки инструкция по применению препарата:Показания,как применять | Правильный выбор витаминов: почему дешевые лучше. | 2 самых необходимых витамина после 50 лет, СИМПТОМЫ дефицита | Centrum Silver for Men 50+ Crushed | Centrum Silver for Men 50+ Dissolved |
Комментарии на отзыв: